تطبيق Breathe by moka.care
تم نشره منذُ 1 سنة،بتاريخ: 10-02-2023 م الساعة 11:49:03 الرابط الدائم: https://newsformy.com/amp/news-1545098.html في : علوم وتكنولوجيا بواسطة المصدر : دارويد
تعرف على كيفية إدارة أعراض التوتر أو القلق أو مشاكل النوم باستخدام Breathe ، أداة تماسك القلب التي طورتها link الرابط من هنا .
تماسك القلب في كلمتين
تعمل هذه التقنية على مواءمة تنفسك مع ضربات قلبك لتحقيق الاسترخاء العميق.
المهم هو موازنة وقت الإلهام مع وقت انتهاء الصلاحية. يساعدك التنفس على القيام بذلك لمدة دقيقتين أو 5 أو 7 دقائق ، حسب ما تقرر.
فوائد لا حصر لها
تأثيرات تماسك القلب المهدئة مثبتة علميًا.
من خلال الممارسة المنتظمة ، فإنك تقلل من شدة التوتر والقلق ، وتحسن تركيزك وذاكرتك ونومك.
سنكون مخطئين أن نحرم أنفسنا منه!
كيفية تنزيل تطبيق Breathe by moka.care
يمكنك تحميل تطبيق Breathe by moka.care عبر هذه الروابط :
تحميل تطبيق Breathe by moka.care v1.0.1 APK للاندرويد :
update إصدارات سابقة
android تحميل APK مباشر
Breathe mokacare
مشاركة الخبر: تطبيق Breathe by moka.care على وسائل التواصل من نيوز فور مي