مبروك لمرضى السكري...بحوث تكشف فوائد مذهلة للخس لا يمكن تخيلها ..

في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة. كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم،

مشاركة الخبر: مبروك لمرضى السكري...بحوث تكشف فوائد مذهلة للخس لا يمكن تخيلها .. على وسائل التواصل من نيوز فور مي