للإقلاع عن التدخين.. يجب عليك تجنب هذه الأطعمة لتحقق هدفك
تم نشره منذُ 10 شهر،بتاريخ: 02-01-2024 م الساعة 07:42:08 الرابط الدائم: https://newsformy.com/amp/news-1952146.html في : اخبار تقنية بواسطة المصدر : تكنولوجيا مارب بريس
كشف خبراء أن الإقلاع عن التدخين لا يتطلب التخلي عن السجائر فقط، بل أيضا ترك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعرقل الالتزام بهذا القرار وتجعله أمرا صعبا.
ويوضح خبير في موقع gosmokefree.co.uk لصحيفة "ميرور" البريطانية أن ما تأكله أثناء تركك للتدخين يمكن أن يحدث فرقا كبيرا، وأكد على أن هناك أنواعا من الأطعمة يجب على المدخنين التخلي عنها تماما في أنظمتهم الغذائية أثناء رحلة الإقلاع عن التدخين.
ويجب اعتب
مشاركة الخبر: للإقلاع عن التدخين.. يجب عليك تجنب هذه الأطعمة لتحقق هدفك على وسائل التواصل من نيوز فور مي