4 أسباب لزيادة الوزن ليس لها علاقة بالأكل
تم نشره منذُ 3 شهر،بتاريخ: 18-08-2024 م الساعة 12:49:02 الرابط الدائم: https://newsformy.com/amp/news-2130785.html في : أخرى ومتنوعة بواسطة المصدر : منوعات مارب بريس
تناول الطعام هو من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن، سواء تناول كميات كبيرة تتخطى السعرات الحرارية المطلوبة يومياً، أو تناول الطعام في أوقات غير مناسبة، ولكن هل لاحظت أنكٍ لم تتناولي الطعام أو تأكلين ما يحتاجه جسدك فقط، ولكن وزنك في زيادة مستمرة، نستعرض بعض الأخطاء الشائعة التي قد تمنعك من إنقاص الوزن، وفقا لما نشره موقع "healthshots".
الإفراط في مشاهدة البرامج التلفزيونية
إن الجلوس أمام
مشاركة الخبر: 4 أسباب لزيادة الوزن ليس لها علاقة بالأكل على وسائل التواصل من نيوز فور مي