6 نصائح غذائية لتقوية مناعة الجسم خلال شهر رمضان
تم نشره منذُ 3 سنة،بتاريخ: 03-05-2021 م الساعة 07:43:03 الرابط الدائم: https://newsformy.com/amp/news-606293.html في : أخبار دولية بواسطة المصدر : سي إن إن
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تريد الحفاظ على صحة جسمك خلال شهر رمضان؟ وقدمت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، عدة نصائح غذائية من شأنها تقوية مناعتك خلال هذا الشهر.. ما أبرزها؟
اشرب كمية كافية من المياه بين فترتي الإفطار والسحور تجنب اللحوم المصنعة لأنها مليئة بالدهون والملح تناول كميات معتدلة من الدهون والزيوت تناول كميات قليلة من الملح والسكريات تناول الأطعمة الطازجة طيلة الشهر تجنب تناول الطعام في...مشاركة الخبر: 6 نصائح غذائية لتقوية مناعة الجسم خلال شهر رمضان على وسائل التواصل من نيوز فور مي