لهذه الأسباب لا تشربوا القهوة على معدة فارغة

لهذه الأسباب لا تشربوا القهوة على معدة فارغة

تم نشره منذُ 2 اسبوع،بتاريخ: 10-10-2020 م الساعة 08:47:59 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-282052.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : منوعات مارب بريس

"شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته كثيراً من المخاطر للجسم" هكذا كشف مختصّون من جامعة باث البريطانية بحسب مجلة "Focus.de".

المجلة قالت إن مجموعة من المختصّين في هذه الجامعة، درست نتائج تحليل الدم لـ 29 متطوعاً، للبحث عن صلة بين مستويات الإنسولين واستهلاك القهوة على الريق.

وتبيّن لهم أن تناول فنجان من القهوة في الصباح، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي.

وبحسب المختصين فقد تم إعطاء المشاركين قهوة مع السكر بعد الاستيقاظ من النوم، حيث كان محتوى السعرات الحرارية فيها مساوياً لوجبة إفطار عادية، وفي المرحلة الأخرى، كان يتم إيقاظهم لبضع دقائق كل ساعة، ليشربوا قهوة سوداء، ثم مشروباً حلواً.

ونتيجة لذلك، وجد الباحثون أن قلة النوم واستهلاك القهوة، أثرا سلباً في مستوى السكر في الدم، الذي زاد بنسبة 50 بالمائة.

ووفقا للعلماء، يرجع ذلك إلى عدم قدرة الجسم على امتصاص الجلوكوز فور الاستيقاظ، ولذلك يوصي الخبراء بعدم شرب القهوة على معدة فارغة، بل أثناء الإفطار أو بعده، لأن هذا سيقلل من المخاطر الصحية.

مشاركة الخبر: لهذه الأسباب لا تشربوا القهوة على معدة فارغة على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

هارفارد جائحة كورونا خطفت 25مليون سنة من حياة الأمريكيين اعرف تفاصيل الدراسة

هارفارد جائحة كورونا خطفت 25مليون سنة من حياة الأمريكيين اعرف تفاصيل ا...

visibility 4 منذُ 2 دقائق

توصلت دراسة بجامعة هارفارد إلى أن جائحة فيروس كورونا قد كلفت أكثر من 25 مليون سنة من عدد السنوات التي كان من الممكن أن...

مجلس النواب يستمع إلى تقريري لجنتي الخارجية والمغتربين والخدمات

مجلس النواب يستمع إلى تقريري لجنتي الخارجية والمغتربين والخدمات

visibility 3 منذُ 4 دقائق

استمع مجلس النواب في جلسته المنعقدة اليوم برئاسة رئيس المجلس الأخ يحيى علي الراعي إلى تقرير لجنة الشؤون الخارجية...

الإمارات و أوزبكستان تعززان فرص ائتمان الصادرات المشتركة

الإمارات و أوزبكستان تعززان فرص ائتمان الصادرات المشتركة

visibility 5 منذُ 4 دقائق

دبي في 27 أكتوبر وام اتفقت وكالتا ائتمان الصادرات في دولة الإمارات العربية المتحدة وأوزبكستان...

قفزات قوية لأسواق الأسهم تكسبها 7 مليارات درهم بقيادة قطاع العقار

قفزات قوية لأسواق الأسهم تكسبها 7 مليارات درهم بقيادة قطاع العقار

visibility 3 منذُ 4 دقائق

أبوظبي في 27 أكتوبر وام واصلت الأسواق المالية مسيرتها الصاعدة بقوة لليوم الثالث على التوالي...

صنعاء  وزير خارجية حكومة الانقاذ يتسلم أوراق اعتماد سفيردولة جديدة
صنعاء وزير خارجية حكومة الانقاذ يتسلم أوراق اعتماد سفيردولة جديدة
visibility 3 منذُ 4 دقائق

صنعاء وزير خارجية حكومة الانقاذ يتسلم أوراق اعتماد سفيردولة...

قمة الصناعة والتصنيع السياسات التقليدية و ضعف الاستثمار يعيقان توظيف الهيدروجين مصدرا للطاقة النظيفة
قمة الصناعة والتصنيع السياسات التقليدية و ضعف الاستثمار يعيقان توظيف ا...
visibility 4 منذُ 4 دقائق

هانوفر في 27 أكتوبر وام أكد خبراء أن حلول الطاقة المستدامة التي يوفرها الهيدروجين قادرة على...

widgets إقراء أيضاً من منوعات مارب بريس

باحثون يكشفون عن سبب يزيد من خطر الوفاة بكورونا بنسبة 15
أضرار مخيفة جدا لا تعرفها النساء عند تناول الزنجبيل
الفنانة أحلام تقع في ورطة بسبب فيديو قديم لليمن  وتهاجم ماكرون
ماذا يحدث للدماغ قبل 30 ثانية من الوفاة حل لغز الموت