اعرفى ازاى تهتمى ببشرتك وتحافظى على نضارتها فى الخمسينات

اعرفى ازاى تهتمى ببشرتك وتحافظى على نضارتها فى الخمسينات

تم نشره منذُ 2 اسبوع،بتاريخ: 14-10-2020 م الساعة 05:00:57 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-288452.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

غالبًا ما يقال إننا نصبح أكثر ثقة مع تقدمنا ​​في العمر، ولكن إذا كانت بشرتك تبدو جيدة، فالعناية بالبشرة من الأساسيات، والحفاظ عليها يجب أن يكون روتين يومى لكل سيدة.ومع الوصول للخمسينيات من العمر تلاحظ الكثير من السيدات تضرر بشرتهن ربما من علامات الشيخوخة أو تأثير التغيرات الهرمونية.

وقد أكدت سوزان هارمزورث، خبيرة العناية بالبشرة لموقع "good house keeping" أن تأثير التغيرات الهرمونية كبير على الجلد، حيث يساعد الإستروجين في الحفاظ على وظيفة حاجز الجلد، لذلك عندما ينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين لدى المرأة ، تنخفض أيضًا قدرة بشرتها على الاحتفاظ بالماء، ويمكن أن يؤدي هذا إلى جفاف الجلد، والذي لا يساعد في تباطؤ البشرة في إنتاج الزيت مع التقدم ​​في العمر.

ومع ذلك  يمكن لنظام العناية ببشرتك أن يساعدك بالتأكيد، فقط من خلال استخدام منتجات الترطيب صباحًا ومساءً بعد التنظيف.

وتقول سوزان: "أوصي بوضع منتجات البشرة على طبقات لتحقيق أقصى فائدة، وسيشجع ذلك البشرة على امتصاص العناصر الغذائية المركزة بسهولة أكبر".

وأكدت أن المنتجات التي تحتوي على الهرمونات النباتية والأحماض الأمينية والفيتامينات C و E و A والببتيدات والريتينول لأنها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على البشرة.

هناك شكوى واحدة لدى العديد من النساء حول بشرتهن في الخمسينيات من العمر وهي أنها تفتقر إلى بعض إشراقها السابق ، وبدلاً من ذلك تبدو باهتة ورمادية. وهنا يأتى دور المقشر حيث يعمل على تفتيح البشرة وتنشيطها عن طريق تخليصها من خلايا الجلد الميتة.

وتوضح سوزان: "يساعد التقشير مرتين في الأسبوع على إزالة خلايا الجلد الميتة والباهتة وإزالة الفضلات من الجلد، إنه يحفز الدورة الدموية، التي تتباطأ مع تقدمنا ​​في العمر، ويشجع الأكسجين والمواد المغذية على سطح الجلد للحصول على بشرة أكثر إشراقًا".

وغني عن القول أنه يجب عليك أيضًا تنظيف بشرتك كل مساء على الأقل،  فالمنظف بقطعة قماش ساخنة، إلى جانب كريم مرطب، يعد خيارًا جيدًا للبشرة الناضجة.

وتأتى مشاكل العيون حيث تقول سوزان: "تميل أعيننا إلى أن تكون أول من تظهر عليه علامات الشيخوخة كما أنها تعاني أيضًا من آثار الإجهاد"، لذك ينصح بإستخدام كريم مرطب للعين ووضعه بصفة دائمة.


مشاركة الخبر: اعرفى ازاى تهتمى ببشرتك وتحافظى على نضارتها فى الخمسينات على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

بالصور حفل وداع الموزز بمهرجان الجونة السينمائي للدورة الرابعة

بالصور حفل وداع الموزز بمهرجان الجونة السينمائي للدورة الرابعة

visibility 1 منذُ 3 دقائق

بدأ اليوم الجمعة توافد عدد كبير من الفنانين على الريد كاربت لحفل ختام مهرجان الجونة السينمائي في دورته الرابعة والذي...

الإمارات تؤمن حوالي ثلث واردات اليابان النفطية في سبتمبر

الإمارات تؤمن حوالي ثلث واردات اليابان النفطية في سبتمبر

visibility 4 منذُ 3 دقائق

طوكيو في 30 اكتوبر وام استوردت اليابان 20173 مليون برميل نفط خام من دولة الإمارات في شهر...

البحرين تسجل حالتي وفاة و240 إصابة جديدة بـكورونا

البحرين تسجل حالتي وفاة و240 إصابة جديدة بـكورونا

visibility 4 منذُ 4 دقائق

المنامة في 30 اكتوبروام أعلنت مملكة البحرين اليوم تسجيل حالتي وفاة و 240 إصابة جديدة بفيروس...

إيطاليا تسجل 31084 إصابة بكورونا في زيادة قياسية جديدة

إيطاليا تسجل 31084 إصابة بكورونا في زيادة قياسية جديدة

visibility 4 منذُ 4 دقائق

روما في 30 أكتوبر وام أعلنت إيطاليا اليوم تسجيل 31084 إصابة جديدة بفيروس كورونا المسجد خلال...

أولى رحلات المعتمرين من خارج السعودية تصل جدة الأحد المقبل بعد تعليقها مؤقتا جراء كورونا
أولى رحلات المعتمرين من خارج السعودية تصل جدة الأحد المقبل بعد تعليقها...
visibility 4 منذُ 4 دقائق

جدة في 30 أكتوبر وام تصل أولى رحلات الطيران المقلة لمعتمرين من خارج السعودية إلى مدينة جدة بعد...

7 قتلى و 30 مفقودا بانهيار أرضي في السلفادور
7 قتلى و 30 مفقودا بانهيار أرضي في السلفادور
visibility 4 منذُ 4 دقائق

سان سلفادور في 30 أكتوبروام لقي 7 أشخاص حتفهم اليوم و اعتبر 30 في عداد المفقودين في انهيار...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

وصفات طبيعية للتخلص من التجاعيد تحت العين عشان تفضلى شباب على طول
طبيبان يؤديان رقصة بحيرة البجع لطفلة مصابة بالسرطان لرفع معنوياتهافيديو وصور
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 30102020 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى
السائقة المصرية بلندن اقود أتوبيس وزنه 10 أطنان وطوله 11 مترا و صنع فى مصر