مش بس للكشري فوائد الشطة الحارة هتخليكي تحطيها في كل الأكل

مش بس للكشري.. فوائد الشطة الحارة هتخليكي تحطيها في كل الأكل

تم نشره منذُ 1 اسبوع،بتاريخ: 16-11-2020 م الساعة 05:02:19 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-344129.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : محتوى بلص

لا يكتمل جمال طبق الكشري إلى مع الشطة الحارة التي تعطيه مذاق رائع، وعلى الرغم من احساس الأشتعال في الفم لكن لا يمكن أن نقاوم حلاوة مذاق طبق الكشري بالشطة.

وتملك الشطة الحارة مذاق قوي ونكهة رائعة تضفي على الوجبات المختلفة طعم خاص.

وهناك العديد من المطابخ التي تعتمد على الشطة بشكل كبير في معظم الأكلات مثل المطبخ المكسيكي والمطبخ الهندي وفي البلاد العربية المطبخ السوداني.

وتعد الشطة الحارة غنية بالفيتامينات العديدة على رأسها كل من فيتامين A، وفيتامين B بما في ذلك B6، وفيتامين E، وفيتامين C، وغيرها من العناصر التي تجعل من تركيبتها أحد أقوى مضادات الأكسدة

تناول الفلفل الحار باعتدال يحمل الكثير من الفوائد للجسم أما الإسراف فيها فيؤدي لمشاكل البواسير وإلتهابات جدار المعدة.

فوائد تناول الشطة الحارة

تساعد الشطة على تقوية الجهاز المناعي في الجسم لأنها تحتوي على فيتامين A والذي يعدّ عنصراً أساساً لتقوية الجهاز المناعي في الجسم، حيث يكافح العدوات الفيروسيّة، والجرثوميّة، والبكتيرية، والتي تعد المسبب الرئيسي لعدد لا محدود من الأمراض التي تُشكل تهديداً حقيقياً على صحة الإنسان وحياته.

وضع الشطة الحارة فوق أطباق الطعام، خاصة أثناء الفطور، في تعزيز نبضات القلب، إذ يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية وتراكم الصفائح الدموية مع زيادة قدرة الجسم على إذابة الفيبرين، وهو مادة أساسية في تكوين الجلطات.

يوجد بالشطة نسبة عالية من مركب البيتا كاروتين، والذي يعدّ أساساً للتخلّص من مشاكل التنفس أو الجهاز التنفسي، حيث يساعد على تنقية الرئتين، ويحافظ على سلامة الأغشية المخاطية.

يقاوم مرض السرطان لأن به مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور والشقوق الحُرة، التي تعدّ من أبرز مسببات الخلايا والأورام السرطانية القاتلة.

مفيدة لمرضى السكر لأنها تساعد على خفض مستوى السكر بالدم.

له منافع رهيبة في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ممّا يجعل منها خير علاج طبيعي لمشكلة السمنة والدهون والسيلوليت المتراكم في مناطق مختلفة من الجسم.

تساعد الشطة على حل كثير من مشكلات الجلد المختلفة على رأسها مرض الصدفية والأكزيما والجرب والحالات المستعصية من هذه الأمراض، كما وتلعب دوراً كبيراً في التخفيف من كافة الأوجاع المرافقة لها.

مشاركة الخبر: مش بس للكشري.. فوائد الشطة الحارة هتخليكي تحطيها في كل الأكل على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

ألمانيا تساهم فى مبادرة اليونسكو لترميم مبانى تراثية ببيروت بـ500 ألف يورو

ألمانيا تساهم فى مبادرة اليونسكو لترميم مبانى تراثية ببيروت بـ500 ألف ...

visibility 4 منذُ 16 دقائق

أعلنت ألمانيا عن مساهمتها بمبلغ قدره 500 ألف يورو دعما لمبادرة اليونسكو لبيروت لتدعيم وحماية 12 مبنى مهددا بالانهيار...

وزيرة الثقافة إنشاء المراكز الابداعية يهدف إلى تشكيل الوعى بالفكر والإبداع

وزيرة الثقافة إنشاء المراكز الابداعية يهدف إلى تشكيل الوعى بالفكر والإ...

visibility 5 منذُ 16 دقائق

افتتحت الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة واللواء هشام آمنة محافظ البحيرة قصر ثقافة وادي النطرون بحضور الدكتور...

خليفة الانسانية تدعم سقطرى بمشاريع خدمية

خليفة الانسانية تدعم سقطرى بمشاريع خدمية

visibility 4 منذُ 17 دقائق

ضمن المشاريع الخدمية التي تقدمها دولة الإمارات استهدفت صهاريج مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية مناطق...

الصحة العالمية تم الابلاغ عن 257 ألف حالة وفاة وإصابة بالكوليرا في اليمن

الصحة العالمية تم الابلاغ عن 257 ألف حالة وفاة وإصابة بالكوليرا في الي...

visibility 4 منذُ 17 دقائق

قالت منظمة الصحة العالمية إنه تم الإبلاغ عن أكثر من 204 آلاف حالة إصابة و53 حالة وفاة مرتبطة بالكوليرا في اليمن خلال العشرة ...

الحوثيون يقصفون صحن الجن بصاروخين باليستيين
الحوثيون يقصفون صحن الجن بصاروخين باليستيين
visibility 4 منذُ 17 دقائق

استهدفت مليشيا الحوثي الذراع الايرانية مجددا مساء الجمعة مواقع عسكرية في مدينة مأرب بقصف صاروخي وقال مصدر محلي...

باحث سياسي جنوبي وجود الإخوان في الشرعية سهل تموضع القاعدة بالجنوب
باحث سياسي جنوبي وجود الإخوان في الشرعية سهل تموضع القاعدة بالجنوب
visibility 4 منذُ 17 دقائق

أكد الباحث والسياسي سعيد عبدالله بكران في حديث لبرنامج قضايانا على قناة الغد المشرق أن مجتمع الجنوب ليس مؤهلا لاحتضان...

widgets إقراء أيضاً من محتوى بلص

هذا ما ينتظره الاهلي في كأس العالم للاندية  علي قلبه زي العسل
تعرفوا علي اول تعليق من احمد مرتضي منصور بعد ضياع حلم السادسة
موعد مباراة برشلونة ودينامو كييف في دوري الأبطال
بالصور احتفال الفنان كريم فهمي بعيد ميلاد بناته الثلاثة