لماذا شرب القهوة والشاي يوميا يقلل من خطر الوفاة المبكرة

لماذا شرب القهوة والشاي يومياً يقلل من خطر الوفاة المبكرة

تم نشره منذُ 2 اسبوع،بتاريخ: 31-12-2020 م الساعة 09:27:01 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-422170.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : منوعات مارب بريس

 أكدت دراسة يابانية جديدة أن تناول القهوة والشاي الأخضر يومياً مفيد للصحة ويمكن أن يقي من الوفاة المبكرة وخاصة لدى مرضى السكري.

واعتمادا على تحليل آثار استهلاك الشاي الأخضر واستهلاك القهوة بين عينة مؤلفة مما يقرب من 5000 بالغ مصاب بالسكري، لاحظ فريق من الباحثين في اليابان أن مخاطر الوفاة المبكرة كانت الأقل بين المشاركين في الدراسة الذين شربوا أربعة أكواب من الشاي وفنجانين من القهوة كل يوم.

وقدم الباحثون في اليابان استبيانات لما يقرب من 5000 مشارك في الدراسة ممن التحقوا في سجل فوكوكا للسكري.

تضمنت الأسئلة موضوعات تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة، والتدخين، والنوم، واستهلاك القهوة والشاي الأخضر بشكل يومي.

في نهاية الدراسة، توفي 309 من الأشخاص.

وخلصت الدراسة إلى أن أولئك الذين يشربون كوبًا واحدًا من الشاي الأخضر كل يوم لديهم فرصة أقل بنسبة 15% للوفاة المبكرة، وأولئك الذين يشربون كوبين إلى ثلاثة أكواب لديهم فرصة أقل بنسبة 27%، والذين يشربون أربعة أكواب لديهم فرصة أقل بنسبة 40%.

بالنسبة للقهوة، لوحظ أن شرب كوب واحد من القهوة يقلل خطر الوفاة بنسبة 19%، في حين قلل شرب فنجانين من القهوة يومياً احتمال الوفاة المبكرة بنسبة 41%. كان الأشخاص الذين لديهم أدنى احتمالات للموت المبكر هم أولئك الذين شربوا أربعة أكواب من الشاي الأخضر وكوبين من القهوة يوميًا.

ووجد الباحثون إلى أن ارتفاع استهلاك الشاي الأخضر والقهوة كان مرتبطًا بشكل كبير بانخفاض الوفيات الناجمة عن مرض السكري من النوع 2.

مشاركة الخبر: لماذا شرب القهوة والشاي يومياً يقلل من خطر الوفاة المبكرة على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

الفرنسى ميشيل بوسى فى انتظار رواية جديدة  ما تعرفه عن كتبه

الفرنسى ميشيل بوسى فى انتظار رواية جديدة ما تعرفه عن كتبه

visibility 2 منذُ 1 دقائق

ينتظر الكاتب الفرنسى ميشيل بوسى إصدار رواية جديدة له بعد أسبوعين عنوانها لا شىء يمسحك ويدور موضوعها حسبما نشرت صفحة...

هل تحمى الأقنعة القماشية من سلالة كورونا الجديدة اعرف الإجابة

هل تحمى الأقنعة القماشية من سلالة كورونا الجديدة اعرف الإجابة

visibility 1 منذُ 1 دقائق

حذرت الحكومة الفرنسية من أن أقنعة الوجه القماشية قد لا تحمى الأشخاص من متغيرات فيروس كورونا الجديدة المصدراليوم...

كهرباء عدن تطلق مناشدة عاجلة

كهرباء عدن تطلق مناشدة عاجلة

visibility 1 منذُ 2 دقائق

حذر مصدر مسؤول في المؤسسة العامة للكهرباء فرع عدن اليوم من خروج منظومة الكهرباء تدريجيا عن الخدمة بسبب نفاذ الوقود في...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 2112021 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 2112021 على الصعيد المهنى والعاطفى وا...

visibility 2 منذُ 3 دقائق

نقدم حظك اليوم لمواليد كل الأبراج على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى وتوقعات علماء الفلك لكل برج المصدراليوم السابعحظك...

20 صورة من حفل أول مولود لزوجين شابين تنسف كذبة فرح العروس الحامل
20 صورة من حفل أول مولود لزوجين شابين تنسف كذبة فرح العروس الحامل
visibility 4 منذُ 3 دقائق

تشهد منصات مواقع التواصل الاجتماعى المختلفة حالة نشاط متزايدة مرة أخرى مع كثير من القضايا الجدلية التى تكون فيها هذه...

البرازيل 64385 إصابة و1340 وفاة جديدة بكورونا
البرازيل 64385 إصابة و1340 وفاة جديدة بكورونا
visibility 1 منذُ 5 دقائق

أعلنت وزارة الصحة في البرازيل تسجيل 1340 وفاة جديدة بكورونا في البلاد الأربعاء لتبلغ وفيات الفيروس الإجمالية...

widgets إقراء أيضاً من منوعات مارب بريس

المسلسلات المثلية الجنسية تتسبب في اتخاذ تركيا موقف حاسما من نتفلكس
انهيار الفنان راشد الماجد في المقبرة بعد رحيل والدته
العاصفة الثلجية علي أعتاب عاصمة خليجية وتحذيرات من درجات حرارة تلامس الصفر
شاهد صور أول فريق نسائي سعودي للراليات ومؤسستا الفريق دانية ومشاعل