فوائد سحرية لشرب الشاي في فصل الشتاء تعرف عليها

فوائد سحرية لشرب الشاي في فصل الشتاء.. تعرف عليها

تم نشره منذُ 3 شهر،بتاريخ: 13-01-2021 م الساعة 12:50:54 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-443991.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : تركيا الآن

آخر تحديث الأربعاء 13 يناير 2021

يقبل الكثيرون علي تناول المشروبات الساخنة في فصل الشتاء ، خاصة الشاي ، فما هي الفائدة التي تعود علي الجسم من تناول الشاي في الشتاء .

ويعتبر الشاي المشروب الأكثر انتشار وله شعبية في العالم ، وأفادت الأبحاث الحديثة أن له العديد من الفوائد الصحية ، حسبما نشر موقع ” تي فلور ” .

و من المعروف أن البعض يصاب بنوبة من الاكتئاب في الشتاء بسبب تغير الجو فإن. الشـاي له قدرة علي منح الجسم عناصر تؤثر علي مزاج الإنسان.حيث أن الحمض الأميني المعروف بـ” إل ثيانين “. الذي يوجد في الشاي بكثرة في تعزيز بعض الهرمونات في الجسم مثل “الدوبامين” و”السيروتونين”.

كما أن الشاي يحفز عملية التمثيل الغذائي ” الأيض ” .و عملية تكسير الدهون خاصة الشـاي الأخضر و يحتوي أيضا. علي عناصر مولدة للحرارة وهي مفيدة في حرق السعرات عند عملية الهضم وامتصاص ما فيه من مواد غذائية .

و أشار الخبراء إلي أن المواظبة علي شرب الشـاي تخفض الدهون بنسبة تصل إلي 19% . و لأن الجسم يصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. خلال فصل الشتاء  فإن شرب الشـاي يساعد علي تهدئة التهاب الحلق و تعزيز الجهاز المناعي .

و أكد الخبراء أن شرب كوبين إلي ثلاثة في اليوم من الشـاي يخفف الاضطرابات الصحية مثل احتقان الصدر والحرارة و الزكام. كما يساعد على طرد الكسل الذي يصاحب هذا الفصل. والفضل في هذا الأمر يعود إلى احتوائه على مواد مثل الكافيين و”إل ثيانين” و”ثيوبرومين”.

هل سينفصل أوراز كاجيلار أوغلو عن “ابنة السفير” لصالح هازال كايا؟

تسريب “إباحي” يثير أزمة بين محام وأرفع مسؤول أمني بالشرطة المغربية
.

المصدر/وكالات

مشاركة الخبر: فوائد سحرية لشرب الشاي في فصل الشتاء.. تعرف عليها على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

كتاب جديد حول معركة نيجيريا فى استعادة آثارها من أوروبا

كتاب جديد حول معركة نيجيريا فى استعادة آثارها من أوروبا

visibility 13 منذُ 17 دقائق

في عام 1974 طلبت الحكومة النيجيرية من المتحف البريطانى إعادة قطعة أثرية نهبت من البلاد قبل أكثر من سبعة عقود المصدراليوم...

نصائح لتسهيل عملية الهضمأبرزها نظام غذائى غنى بالألياف وشرب الماء

نصائح لتسهيل عملية الهضمأبرزها نظام غذائى غنى بالألياف وشرب الماء

visibility 31 منذُ 18 دقائق

تؤثر الكثير من العوامل على عملية الهضم نقدم فى السطور التالية نصائح لعملية هضم سهلة المصدراليوم السابع نصائح لتسهيل...

فلسطين شهيد وجريحان برصاص الإحتلال جنوب نابلس

فلسطين شهيد وجريحان برصاص الإحتلال جنوب نابلس

visibility 29 منذُ 21 دقائق

اعلنت وزارة الصحة الفلسطينية مساء الأربعاء استشهاد مواطن أصيب برصاص الاحتلال الحي في أودلا جنوب...

رئيس مؤسسة فجر الامل وفريق إعلامي يزور طريق المليوي زريقة ويدشن مشروع كسوة عيد للاطفال

رئيس مؤسسة فجر الامل وفريق إعلامي يزور طريق المليوي زريقة ويدشن مشروع ...

visibility 27 منذُ 25 دقائق

رئيس مؤسسة فجر الامل وفريق إعلامي يزور طريق المليوي زريقة ويدشن مشروع كسوة عيد...

مديريات أمانة العاصمة تحيي يوم القدس العالمي
مديريات أمانة العاصمة تحيي يوم القدس العالمي
visibility 30 منذُ 26 دقائق

أقيمت بمديريات أمانة العاصمة أمسيات رمضانية وثقافية بمناسبة يوم القدس...

السامعي وجمعان يكرمان أبطال البطولة الرمضانية الأولى للبولينج
السامعي وجمعان يكرمان أبطال البطولة الرمضانية الأولى للبولينج
visibility 29 منذُ 28 دقائق

صنعاء وكالة الصحافة اليمنية كرم عضو المجلس السياسي الأعلى سلطان السامعي وامين عام المجلس المحلي بامانة العاصمة امين...

widgets إقراء أيضاً من تركيا الآن

إيبرو شاهين تودع صديقاها صورة
ميساء مغربي فيلم 123 أكشن تعرض للظلم من هذه الفئة
شقيقة محمد رمضان غيرانة من سمية الخشاب وتعلق لازم تشيلنى زى حلاوتهم
وزير الدفاع التركي وجودنا في ليبيا لحماية حقوق الشعب الليبي