وصفات طبيعية للتخلص من الحموضة

وصفات طبيعية للتخلص من الحموضة

تم نشره منذُ 2 شهر،بتاريخ: 31-01-2021 م الساعة 11:40:43 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-474642.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : تركيا الآن

آخر تحديث الأحد 31 يناير 2021

الحموضة من الأمراض التي تصيب المعدة، وتسبب شعورا مزعجا بالحرقة والألم، وهناك الكثيرين من أصبحوا يتناولون أدوية الحموضة بشكل يومي ودائم، على الرغم من آثارها الجانبية على الجسم، وهناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بالحموضة، مثل السمنة والحمل، وتناول الوجبات الدسمة، والنوم بعد الأكل مباشرة.

ويؤكد محمد سلام، خبير التداوي بالأعشاب، أن تناول أدوية الحموضة بشكل مبالغ فيه، له آثار جانبية على المدى البعيد، ولذلك يجب التوقف عن تناولها، والاستعانة في المقابل بالمواد الطبيعية التي ليس لها أي أعراض أو آثار جانبية، حتى مع الاستخدام المنتظم، وعلى المدى البعيد، وهو ما يستعرضه في السطور التالية:

الكمون

إذا كنت تشعر بالحموضة وآلام في المعدة، وغيرها من أعراض اضطراب المعدة، فيمكنك فقط؛ مضغ حفنة من بذور الكمون الخام، كما يمكنك شرب القليل من الماء بعد نصف ساعة، وذلك للتخلص تماما من المشكلة.

الشمر

للتخلص من الحموضة، أو إحساس بحرقة المعدة، يمكنك تناول مشروب الشمر.

ضع ملعقتين من بذور الشمر وملعقة واحدة من العسل في الماء المغلي، واتركه حتى يبرد قليلا، ثم تناوله، كما يمكنك تناول بعض بذور الشمر لخفض مستوى الحمض بالمعدة سريعا.

اللبن الرائب

هذا المشروب يعمل على إبطال مفعول الأحماض في المعدة، وبالتالي يخفف من أعراض حموضة المعدة، ويمنع حرقة المعدة.

الماء المثلج

عند الإحساس بالحموضة؛ لابد من شرب كوب كامل من الماء المثلج، الذي يعمل على تحييد سوائل الجسم، ويهدئ الحلق وحرقان الصدر.

وبعد تناول كوب الماء المثلج يمكن المشي قليلا، فإن هذا يعمل على الإسراع من تهدئة الحلق والمريء.

خل التفاح

يستخدم خل التفاح لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، فيعمل حامض الخليك الموجود في الخل على خفض نسبة الحموضة بالمعدة.

تُخلط ملعقة كبيرة من الخل مع كوب من الماء، ويشرب عند الشعور بالحمـوضة أو حرقة المعدة.

عصير الصبار

الصبار معروف بقدرته على تضميد الجروح، لكنه كذلك يعالج الحمـوضة والإمساك أيضا.

فقط يتم شرب عصير الصبار مرتين في اليوم للتخلص من الحموضة نهائيا

الموز

يعد الموز من أفضل الفواكه المفيدة للمعدة، وأكله ليعمل على التخفيف من الحمـوضة

القرفة

يساعد شرب مغلي القرفة في عملية الهضم، ويخفف كذلك من الحمـوضة.

رشفة من فنجان القرفة يخلصك من الحمـوضة.

الزنجبيل

معروف عن الزنجبيل احتواءه على عناصر مضادة للأكسدة، وهو علاج فعال للتخلص من الحمـوضة أيضا.

فلديه القدرة على تحييد الأحماض في المعدة، مجرد مضغ قطعة من الزنجبيل تخلصك من الحمـوضة

بذور الكمون

تعمل بذور الكمون على تحييد الأحماض في المعدة، كما أنه يسرع عملية الهضم، ويقلل من الحمـوضة.

خبيرة تغذية تحذر من أطعمة ومشروبات معينة عند الفطور

.

المصدر/وكالات

مشاركة الخبر: وصفات طبيعية للتخلص من الحموضة على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

تعرف على طرق علاج الصداع المصاحب للحموضة إنقاص الوزن الأبرز

تعرف على طرق علاج الصداع المصاحب للحموضة إنقاص الوزن الأبرز

visibility 25 منذُ 19 دقائق

الصداع عرض لوجود مشكلة صحية أخرى وهناك نوع من الصاع مصاحب لأعراض الجهاز الهضمي مثل ارتداد الحمض أو الحموضة المصدراليوم...

هذا ما دار بين هنية وعباس

هذا ما دار بين هنية وعباس

visibility 25 منذُ 21 دقائق

هاتف رئيس المكتب السياسي لحركة حماس إسماعيل هنية مساء الاثنين رئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس وبحثا عدة...

رمضان حول العالم  أجمل العادات الرمضانية بدول الخليج من الإفطار للسحور

رمضان حول العالم أجمل العادات الرمضانية بدول الخليج من الإفطار للسحور...

visibility 24 منذُ 21 دقائق

نشأت الأسر العربية على عادات وتقاليد لاستقبال الشهر الكريم والتى تختلف من دولة لأخرى ولكنها تتفق على التودد للأخرين...

وفاة والتر مونديل نائب الرئيس الأمريكي الأسبق كارتر عن 93 عاما

وفاة والتر مونديل نائب الرئيس الأمريكي الأسبق كارتر عن 93 عاما

visibility 21 منذُ 42 دقائق

توفي والتر مونديل الذي كان صوتا ديمقراطيا ليبراليا بارزا في أواخر القرن العشرين وكان نائبا للرئيس الأمريكي جيمي كارتر...

دراسة لعب الغولف مرة واحدة على الأقل في الشهر قد يضيف سنوات إلى حياتك
دراسة لعب الغولف مرة واحدة على الأقل في الشهر قد يضيف سنوات إلى حياتك
visibility 16 منذُ 45 دقائق

بالنسبة لملايين الأشخاص تعتبر لعبة الغولف أكثر من مجرد رياضة وقد يتعلق الأمر بالاستمتاع بالخارج مع الأصدقاء أو ممارسة...

جميلة ومذهلة تعرف إلى هذا النوع من الحمير الوحشية المهددة بالانقراض في كينيا
جميلة ومذهلة تعرف إلى هذا النوع من الحمير الوحشية المهددة بالانقراض في...
visibility 9 منذُ 47 دقائق

بصفتها مديرة برنامج صندوق الحمير الوحشية الغريفية في كينيا تعيش شيلا فونيل وتعمل بين أكثر الحمير الوحشية المهددة...

widgets إقراء أيضاً من تركيا الآن

وفاة والد الممثل التركي بوراك دينيز
ممنوع التجول فايز المالكي وأسيل عمران يثيران الجدل بوصلة رقص على أغنية شوقر
شاهد  انهيار رضوى الشربيني في جنازة والدتها
هاندا ارشيل وصديقها كرم بورسين في رحلة إلى المالديف ماذا عن علاقة الحب بينهما