إحذر علامات تدل على الإصابة بالكبد ال

إحذر... علامات تدل على الإصابة بالكبد ال

تم نشره منذُ 1 سنة،بتاريخ: 10-02-2021 م الساعة 04:34:58 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-493069.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : 2 ديسمبر

نشر موقع "اكسبريس" البريطاني تقريرا سلط فيه الضوء على العلامات الخطيرة التي ترتبط بمرض الكبد الدهني؛ وهي حالة تمثل وجود مستويات عالية من الدهون في الكبد. حيث يرتبط هذا المرض بحالات صحية عديدة من بينها السمنة وارتفاع ضغط الدم. فيما تكمن خطورته في أن معظم الأشخاص المصابين به من غير المرجح ان يلاحظوا أي اعراض إذا كانت اصاباتهم خفيفة.

ونقل الموقع عن "British Liver Trust" قوله ان الاشخاص الذين يصابون بـ NASH ؛ وهي حالة أكثر خطورة قد تسبب ندبات في الكبد يمكن أن تتطور إلى تليف الكبد، قد تظهر عليهم أعراض خطيرة.

وفي هذا الإطار، حذر التقرير من العلامات الأولية الخطيرة لمرض الكبد الدهني ومنها "النزيف الداخلي الناتج عن تلف الكبد وغالبا ما يُلاحظ لأول مرة في البراز القطني الداكن جدا أو الأسود والقيء الدموي".

وحسب التقرير فان العلامات الخطيرة الأخرى قد تشمل اصفرار العينين والجلد والبول الداكن وتورم في منطقة أسفل البطن وبراز القطران الأسود الداكن وفترات الارتباك أو ضعف الذاكرة وحكة في الجلد.

أما عن العلاج فقد ذكر التقرير أنه لا يوجد حاليا دواء محدد لمرض الكبد الدهني، وهناك الكثير من الأبحاث جارية لمحاولة إيجاد علاج. إلا انه يمكن أن يساعد اتخاذ خيارات نمط الحياة الصحية في إيقاف تفاقم الأعراض.

وكشف التقرير أن أكثر الاجراءات فعالية ضد مرض الكبد الدهني هو فقدان الوزن عن طريق تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.

ويشمل هذا النظام الصحي تناول كربوهيدرات الحبوب الكاملة الغنية بالألياف، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، وتناول المزيد من الخضار والفواكه، مع تناول كميات أقل من الدهون المشبعة، ومراقبة كمية الوجبات الغذائية وخاصة عند محاولات إنقاص الوزن.

وافاد التقرير بأن بعض الدراسات اشار إلى أن حمية البحر الأبيض المتوسط ​​قد تقلل أيضا من الدهون في الكبد. فيما تركز خطة التغذية على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات واستبدال الزبدة بزيت الزيتون أو الكانولا، وأخيرا الحد من اللحوم الحمراء مع تناول المزيد من الأسماك والدواجن الخالية من الدهون.

مشاركة الخبر: إحذر... علامات تدل على الإصابة بالكبد ال على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

عودة العريش للسيادة المصرية  مدينة ابن نوح وممر النبى يوسف

عودة العريش للسيادة المصرية مدينة ابن نوح وممر النبى يوسف

منذُ 5 دقائق

تمر اليوم الذكرر ال43 على عودة العريش للسيادة المصرية بعد انسحاب إسرائيل منها وذلك بموجب اتفاقية كامب ديفيد وتم رفع...

كيف تساعد مكملات الميلاتونين فى علاج اضطرابات النوم

كيف تساعد مكملات الميلاتونين فى علاج اضطرابات النوم

منذُ 5 دقائق

تأخر مرحلة النوم والذي يعرف أيضا باسم اضطراب النوم واليقظة المتأخرين هو اضطراب في النوم بسبب ساعة النوم الداخلية...

عام  سفير خادم الحرمين الشريفين لدى كينيا يلتقي بالمديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة

عام سفير خادم الحرمين الشريفين لدى كينيا يلتقي بالمديرة التنفيذية لبر...

منذُ 6 دقائق

نيروبي 25 شوال 1443 ه الموافق 26 مايو 2022 م واس التقى سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية كينيا خالد بن عبدالله السلمان...

رياضي  16 ناديا من أندية الصم وذوي الإعاقة تحصل على الدعم المباشر من مبادرة الحوكمة

رياضي 16 ناديا من أندية الصم وذوي الإعاقة تحصل على الدعم المباشر من م...

منذُ 6 دقائق

الرياض 25 شوال 1443 ه الموافق 26 مايو 2022 م واس أعلنت وزارة الرياضة ممثلة بالإدارة العامة لشؤون الأندية الرياضية اليوم نتائج...

تصعيد جديد 6 غارات واستحداث تحصينات بالحديدة
تصعيد جديد 6 غارات واستحداث تحصينات بالحديدة
منذُ 8 دقائق

تصعيد جديد 6 غارات واستحداث تحصينات قتالية في...

تنامي المميزات التنافسية يرسخ مكانة دبي كوجهة عالمية مفضلة للشركات العالمية والاستثمارات الأجنبية المباشرة
تنامي المميزات التنافسية يرسخ مكانة دبي كوجهة عالمية مفضلة للشركات الع...
منذُ 8 دقائق

برؤية مستقبلية منفتحة على العالم تنامي المميزات التنافسية يرسخ مكانة دبي كوجهة عالمية مفضلة...

widgets إقراء أيضاً من 2 ديسمبر

بالصور ممشى لتكريم مشاهير العلم
فضيحة جديدة لفيسبوك تسريب معلومات وأرقام هواتف 533 مليون مستخدم
ترمب تويتر أصبح مملا ولن أعود حتى لو اشتراه ماسك
دليل جديد على احتمال وجود حياة في الفضاء وفي مكان أقرب مما تتخيلون