رجيم الديتوكس لإزالة السموم من الجسم وفقدان الوزن 5 مشروبات اختار منها

رجيم الديتوكس لإزالة السموم من الجسم وفقدان الوزن.. 5 مشروبات اختار منها

تم نشره منذُ 2 شهر،بتاريخ: 13-02-2021 م الساعة 09:01:02 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-497399.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

فقدان الوزن الزائد يعد من أهم الأسباب التي تدفع الكثيرين للبحث عن أنظمة رجيم تساعدهم في تحقيق ذلك، لكن يغفل بعضهم الجانب المتعلق بالتخلص من السموم الموجودة في الجسم، تلك التي تتم من خلال تناول بعض المشروبات المصنوعة من الفواكه والخضروات، والتي يطلق عليها مشروبات الديتوكس، تلك المشروبات تعزز التمثيل الغذائي، وتطهر الأمعاء، وتساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع، لذا إليك نقلًا عن موقع "stylecraze" 10 مشروبات سهلة لإزالة السموم من الجسم وفقدان الوزن.


رجيم مشروبات الديتوكس

رجيم الشاي الأخضر والليمون

إذا كنت تبحث عن رجيم صحى لفقدان الوزن بسرعة فإن مشروبات الديتوكس هي خيارك الأفضل الذي يمكنه مساعدتك على ذلك بسهولة، وإليك رجيم الشاي الأخضرو الليمون.

المكونات

ماء

1 كيس شاي أخضر

½ ليمونة


رجيم الشاي الأخضر والليمون

الطريقة

اغلي كوبًا من الماء وضع كيس شاي أخضر فيه.

أضف عصير الليمون.

اشربه وهو لا يزال ساخنًا.

رجيم العسل والليمون والزنجبيل

التخلص من دهون البطن في أسرع وقت من الأحلام التي يسعى الكثير من الأشخاص لتحقيقها، ويعد الزنجبيل من المكونات التي لها مفعول السحر في تحقيق ذلك.

المكونات

½ ليمون

1 ملعقة كبيرة عسل

½ بوصة من جذر الزنجبيل

1 كوب ماء دافئ


رجيم العسل والليمون والزنجبيل

الطريقة

تسخين كوب من الماء، لكن مع الحرص على ألا يصل لمرحلة الغليان.

استخدم الهاون والمدقة لسحق جذر الزنجبيل.

أضف عصير الليمون والزنجبيل المسحوق والعسل إلى كوب من الماء الدافئ.

اشربه وهو لا يزال دافئًا.

رجيم ديتوكس الليمون والخيار

المكونات

1 ليمون

1 خيار

أوراق النعناع

قليل من الملح

ماء


رجيم ديتوكس الليمون والخيار

الطريقة

نقطع الليمون إلى شرائح وقطع الخيار. ضع القطع في إناء.

أضف القليل من أوراق النعناع ورشة ملح.

صب الماء في الإناء.

اشرب هذا الماء طوال اليوم.

رجيم الأناناس والليمون

المكونات

1 كوب أناناس مفروم

عصير ليمونة واحدة

1 ملعقة صغيرة شراب القيقب

½ ملعقة صغيرة فلفل حريف

قليل من الملح


رجيم الأناناس والليمون

الطريقة

ضعي الأناناس المفروم في الخلاط ودعيه يدور.

صب العصير في كوب.

أضف عصير الليمون وشراب القيقب والفلفل الحار والملح. يقلب جيدا.

رجيم عصير البرتقال والجزر

المكونات

1 برتقالة

1 جزرة

1 ملعقة كبيرة عسل

اوراق الكزبرة

ماء

ثلج مجروش


رجيم عصير البرتقال والجزر

الطريقة

قطّع الجزر إلى شرائح وقشر البرتقال. قطّعها وضعهما في محضر الطعام.

أضف ملعقة كبيرة من العسل وضع بعض أوراق الكزبرة.

أضف القليل من الماء. اخلطهم جميعًا جيدًا.

أضف الثلج قبل الشرب.


مشاركة الخبر: رجيم الديتوكس لإزالة السموم من الجسم وفقدان الوزن.. 5 مشروبات اختار منها على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

إصداران نوعيان لمركز نشوان الحميري

إصداران نوعيان لمركز نشوان الحميري

visibility 19 منذُ 12 دقائق

يعكف الفريق الفني في مركز نشوان الحميري للدراسات والإعلام على وضع اللمسات الأخيرة لإصدارين جديدين أحدهما بحث ثمين...

وزير الأشغال يوقف التعامل مع رئيس صندوق صيانة الطرق بعد مخالفته للقانون

وزير الأشغال يوقف التعامل مع رئيس صندوق صيانة الطرق بعد مخالفته للقانو...

visibility 18 منذُ 15 دقائق

أصدر وزير الأشغال العامة والطرق المهندس مانع يسلم بن يمين قرار بتجميد التعامل مع رئيس مجلس إدارة صندوق صيانة الطرق...

صحيفة بريطانية  الولايات المتحدة تلوح باللجوء لمجلس الأمن للخروج من دائرة فشل لازمت تحركاتها المكثفة في اليمن

صحيفة بريطانية الولايات المتحدة تلوح باللجوء لمجلس الأمن للخروج من دا...

visibility 30 منذُ 15 دقائق

تسعى الإدارة الأميركية لنقل الملف اليمني إلى أروقة مجلس الأمن الدولي بعد تعثر جهودها في انتزاع موافقة حوثية على الخطة...

وباء جديد يعصف بالمحافظات المحررةتفاصيل خطيرة

وباء جديد يعصف بالمحافظات المحررةتفاصيل خطيرة

visibility 21 منذُ 15 دقائق

تداولت مواقع التواصل الاجتماعي منشورا جديدا للدكتور احمد بن اسحاق جاء فيه علم النفس يعرف اللامبالاة على أنها حالة نفسية ...

تكريم الرعيل الاول بمستشفى الصداقة في عدن
تكريم الرعيل الاول بمستشفى الصداقة في عدن
visibility 23 منذُ 15 دقائق

كرمت اليوم الدكتورة كفاية الجازعي مدير عام مستشفى الصداقة التعليمي العام الرعيل الاول بالقطاع الصحي بالمستشفى وجاء...

إعلان موعد إجازة عيد الفطر
إعلان موعد إجازة عيد الفطر
visibility 17 منذُ 15 دقائق

أعلنت وزارة الخدمة المدنية والتأمينات أن إجازة عيد الفطر للعام الهجري 1442 لكافة موظفي وحدات الخدمة العامة تبدا يوم 29...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

ازياء المحجبات ما تخلاش من الفساتين اعرفي إزاي تلبسيها في الشتاء
اليوم العالمى للمرأة رسائل الدعم تسيطر على السوشيال ميديا سلاما لقلوب نساء الأرض
مشاهير غيرن مظهرهن كليا بتغيير رسمة حواجبهن كيم كاردشيان وأنجيلينا الأبرز
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 952021 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى