طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن

طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن

تم نشره منذُ 3 اسبوع،بتاريخ: 29-03-2021 م الساعة 09:30:47 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-547672.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

إعداد وجبة جديدة ولذيذة كل يوم من المهام الصعبة التي تواجهها الأمهات طوال الوقت، خاصة إذا كن يبحثن عن أكلات صحية قليلًا، ولا تحتاج للكثير من الوقت لإعدادها، لذا تعد المشويات هي خيارهن الأفضل والأول الذي يلجأن إليه باعتبارها من الوصفات الصحية والسهلة واللذيذة في نفس الوقت، وتتعدد الطرق التي يمكنك من خلالها تقديم وجبات صحية ولذيذة لأفراد أسرتك.


الفراخ المشوية في الفرن

البحث عن طريقة عمل الفراخ المشوية واللحوم هي أول ما تلجأ إليه الأمهات عند التفكير في إعداد وجبة صحية، وبالفعل يعد هذا هو الخيار المثالي، وإذا كنتِ تعتقدين أن صدور الفراخ المشوية هي الأفضل للأكلات الصحية بسبب كونها خالية من الدهون، إلا أنه يمكنك أيضًا تناول الدجاج كاملًا، وإليكِ نقلًا عن موقع "allrecipes" طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن بخطوات سهلة وبسيطة.

مقادير طريقة عمل الفراخ المشوية

زجاجة رذاذ الطبخ

1 دجاجة كاملة مقطعة إلى 8 قطع

1 ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

1 ملعقة صغيرة بابريكا مطحونة

1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم

1 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف


الفراخ المشوية

طريقة عمل الفراخ المشوية

الخطوة 1

سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية)، واستخدمي رذاذ الطبخ في دهن مقلاة كبيرة به.


طريقة عمل الفراخ في الفرن

الخطوة 2

رتبي قطع الدجاج في صينية الفرن، ثم رشيها بالملح والفلفل الأسود والبابريكا ومسحوق الثوم والأوريجانو، بحيث يتم توزيع كافة التوابل عليها من كلا الجانبين.


طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن

الخطوه 3

ضعي صينية الدجاج في الفرن المسخن حتى ينضج الدجاج، ويتخلص من السوائل الموجودة فيه، وسيتطلب ذلك حوالي ساعة تقريبًا، واستخدمي مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله بالقرب من العظم، بحيث تكون درجة حرارتها 165 درجة فهرنهايت أي 74 درجة مئوية، لتصبح بذلك جاهزة للتقديم.


طريقة عمل الفراخ المشوية


مشاركة الخبر: طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

مطار القاهرة 145 رحلة لنقل 15 ألف راكب اليوم

مطار القاهرة 145 رحلة لنقل 15 ألف راكب اليوم

visibility 8 منذُ 6 دقائق

Normal 0 false false false ENUS XNONE...

رئيس الوزراء  زيارة ليبيا رسالة واضحة تؤكد دعم مصر لوحدة واستقرار الأراضي الليبية

رئيس الوزراء زيارة ليبيا رسالة واضحة تؤكد دعم مصر لوحدة واستقرار الأر...

visibility 8 منذُ 6 دقائق

Normal 0 false false false ENUS XNONE...

الارصاد الجوي يتوقع هطول امطار على هذه المناطق

الارصاد الجوي يتوقع هطول امطار على هذه المناطق

visibility 10 منذُ 6 دقائق

توقع مركز الأرصاد الجوي اليوم الأربعاء هطول أمطار متفاوتة الشدة مصحوبة بعواصف رعدية على أجزاء متفرقة من المرتفعات...

لليوم الخامس تواليا انقطاع تام للتيار الكهربائي عن المنطقة الوسطى بأبين

لليوم الخامس تواليا انقطاع تام للتيار الكهربائي عن المنطقة الوسطى بأبي...

visibility 7 منذُ 6 دقائق

تشهد مديريات المنطقة الوسطى بمحافظة ابين اتقطاع تام للتيار الكهربائي لليوم الخامس على التوالي ويتواصل انقطاع التيار...

أمين عام المؤتمر يعود إلى أرض الوطن بعد رحلة علاجية في الأردن
أمين عام المؤتمر يعود إلى أرض الوطن بعد رحلة علاجية في الأردن
visibility 10 منذُ 7 دقائق

Lعاد ظهر اليوم الاربعاء إلى أرض الوطن الاستاذ غازي احمد علي محسن الامين العام للمؤتمر الشعبي العام قادما من العاصمة...

حماس تدين اعتقال القيادي نضال القواسمة والصحفي علاء الريماوي
حماس تدين اعتقال القيادي نضال القواسمة والصحفي علاء الريماوي
visibility 15 منذُ 8 دقائق

أدانت حركة حماس اليوم الأربعاء حملات الاعتقال التي تشنها قوات الاحتلال بحق المواطنين في مدن الضفة آخرها...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

وصفات طبيعية لإزالة شعر الإبط من غير ألم أو تعب
حكاية كوهينور حجر الماس الملعون فى تاج الملكة إليزابيث هل توقف نحسه
أزياء الشتاء مش كلها سادة أكتر من طريقة هتقولك الترتر مش مناسبات وبس
محمد يرسم لوحات بحجم عقلة الإصبع على الـ 10 قروش وودن الفنجان