تعرف على الأطعمة التي تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة

تعرف على الأطعمة التي تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة!

تم نشره منذُ 3 اسبوع،بتاريخ: 30-03-2021 م الساعة 08:00:29 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-549517.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : تركيا الآن

آخر تحديث الثلاثاء 30 مارس 2021

قالت خبيرة التغذية الروسية، كريستينا جورافليوفا، إنه من الأفضل عدم تخزين السلطات في الثلاجة لمدة طويلة لأن الخضار تفقد الفيتامينات بسرعة.

وأوضحت الخبيرة لقناة “زفيزدا” التابعة لوزارة الدفاع الروسية، “السلطات يجب أن تكون متبلة بزيت الزيتون وليس بزيت دوار الشمس. فالأخير ضار للجسم، وهو يحتوي على الأحماض الثانية المتوفرة في جسمنا. وعند الطهي من الأفضل استخدام زيت الزيتون وزيت جوز الهند”.

وأشارت، الشيء الوحيد الذي يمكن تخزينه في الثلاجة لفترة طويلة ودون الإضرار بالصحة هو اللحوم والمرق. فالأحماض الأمينية التي تحتويها تحتفظ بخصائصها المفيدة والغذائية حتى عند التجميد.

في وقت سابق، حدد خبراء مدة تخزين الدجاج في الثلاجة، حيث تبين أنه يمكن بقاء الدجاج المطبوخ من ثلاثة إلى أربعة أيام في الثلاجـة. وشهرين إلى ثلاثة أشهر في الفريزر.

وفي سياق متصل، حذر مركز حماية المستهلك في ولاية بافاريا الألمانية من ترك الأطعمة المعلبة في الثلاجـة بعد فتحها.

مغنية شهيرة تتحدى التقدم في السن وتستعرض جسدها المثير باللانجري (صور)

مشاركة الخبر: تعرف على الأطعمة التي تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة! على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

مسخر خانة فى مديح الدرهم واستجواب عن رأس الديك

مسخر خانة فى مديح الدرهم واستجواب عن رأس الديك

visibility 18 منذُ 22 دقائق

كان البخل والشح وأخبار البخلاء بابا واسعا فى حكايات العرب خصص له الجاحظ كتابه العمدة البخلاء المصدراليوم السابعمسخر...

السعودية تدعو إيران للانخراط في المفاوضات الجارية وعدم تعريض أمن المنطقة إلى التوتر

السعودية تدعو إيران للانخراط في المفاوضات الجارية وعدم تعريض أمن المنط...

visibility 19 منذُ 22 دقائق

جدد مجلس الوزراء السعودي في جلسته اليوم عبر الاتصال المرئي برئاسة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل...

الصحة زيادة الطاقة الاستيعابية في مستشفيات سوهاج لاستقبال مرضى كورونا

الصحة زيادة الطاقة الاستيعابية في مستشفيات سوهاج لاستقبال مرضى كورونا

visibility 24 منذُ 22 دقائق

عقدت الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان اجتماعا مع مسئولي مديرية الشئون الصحية ومديري المستشفيات بمحافظة سوهاج...

رئيس مجلس النواب يهنئ الرئيس السيسي بذكرى العاشر من رمضان

رئيس مجلس النواب يهنئ الرئيس السيسي بذكرى العاشر من رمضان

visibility 27 منذُ 22 دقائق

بعث المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس مجلس النواب ببرقية تهنئة الى الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية القائد...

فورمة من غير جيم شركة صينية تطرح بدلة عضلات للرجال تشبه جلد الإنسان
فورمة من غير جيم شركة صينية تطرح بدلة عضلات للرجال تشبه جلد الإنسان
visibility 16 منذُ 24 دقائق

يحلم كل رجل بالحصول على جسم متناسق و مفتول العضلات ليتباهى به أمام الأخرون من أصدقائه وزملائه لذلك يذهب لصالة الألعاب...

قطعان المستوطنين الصهاينة يعاودون اقتحامهم للأقصى وينفذون جولات استفزازية
قطعان المستوطنين الصهاينة يعاودون اقتحامهم للأقصى وينفذون جولات استفزا...
visibility 20 منذُ 24 دقائق

عاود نحو 181 مستوطنا صهيونيا اقتحامهم لباحات المسجد الأقصى المبارك صباح اليوم الأربعاء وسط حراسة عسكرية مشددة من شرطة...

widgets إقراء أيضاً من تركيا الآن

الإعلان عن موعد عرض مسلسل المنظمة التركي
جريمة تهز الكويت قتلها طعنا وألقى بها في المستشفىوهذا ما كشفته شقيقتها فيديو
معطيات مدهشة كم نسبة الأطفال في المجتمع التركي وما متوسط الأعمار في تركيا
هند القحطاني تتحدى عبد الرحمن المطيري  وسعوديون ينتقدون