منيو سحور 24 رمضان جبنة بالطماطم والخضار وعصير بطيخ

منيو سحور 24 رمضان.. جبنة بالطماطم والخضار وعصير بطيخ

تم نشره منذُ 2 سنة،بتاريخ: 05-05-2021 م الساعة 11:04:01 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-610637.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

مع زيادة درجات الحرارة تبحث كل ربة منزل عن طريقة لصُنع طبق شهى للسحور يكون منعشاً ومشبعاً ويمنع العطش قدر الإمكان طوال ساعات الصيام، فيقدم "اليوم السابع" منيو سحور لليوم الرابع والعشرين من شهر رمضان الكريم والذي يضم جبنة بالطماطم والخضار وعصير البطيخ الغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان والمنعش.


جبنة بالخضراوات

طريقة عمل الجبنة بالطماطم والخضار يوم 24 رمضان

المقادير

250 جرام جبن متوسطة الملوحة (يمكنك استخدام الجبن البراميلي الناعمة)

زيت زيتون

بصل وطماطم وخيار مقطع مكعبات صغيرة (يمكنك إضافة الفلفل حسب الرغبة)


جبن بالخضار

طريقة عمل الجبنة بالطماطم والخضار يوم 24 رمضان

في طبق عميق ضعي الخضراوات بعد تقطيعها مكعبات صغيرة.

ضعي الجبن، وإذا كانت متماسكة قومي بهرسها مع ربع كوب حليب رايب.

ضيفي الجبن على الخضراوات وقومي بوضع زيت الزيتون عليها.

طريقة عمل عصير البطيخ يوم 24 رمضان

المقادير

بطيخة متوسطة ومقطعة ومنزوعة البذور

ملعقة عسل أبيض

ثلج مجروش

ورق نعناع طازج


عصير بطيخ

طريقة عمل عصير البطيخ يوم 24 رمضان

ضعي قطع البطيخ في الخلاط مع الثلج المجروش

ضيفي ملعقة عسل النحل (يمكنك زيادة الكمية حسب الرغبة)

ضعي ورقتين من النعناع فهي تعطي شعورًا بالانتعاش مضاعف لكوب العصير.


مشاركة الخبر: منيو سحور 24 رمضان.. جبنة بالطماطم والخضار وعصير بطيخ على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

سلى صيامك مع حكايات كريم وسره العجيب السيارات المسرعة بإشارة المرور والعجوز

سلى صيامك مع حكايات كريم وسره العجيب السيارات المسرعة بإشارة المرور وا...

منذُ 1 دقائق

اشتعل غضب فريد من كريم لفشل خططه الشريرة فى استعادة مكانته بين زملائه بعد أن أثبت كريم تفوقه عليه خلال الحصص المصدراليوم ...

تدشين تسليم المساعدات المالية للمتضررين في حادثة الحفرة برداع

تدشين تسليم المساعدات المالية للمتضررين في حادثة الحفرة برداع

منذُ 7 دقائق

دشن محافظ البيضاء عبدالله إدريس واللجنة المكلفة بحصر وتقييم أضرار منازل المواطنين جراء حادثة الحفرة بمدينة رداع تسليم...

10 ملايين دولار مكافأة معلومات عن القطة السوداء

10 ملايين دولار مكافأة معلومات عن القطة السوداء

منذُ 7 دقائق

عرضت وزارة الخارجية الأمريكية مكافأة تصل إلى 10 ملايين دولار مقابل معلومات عن مجموعة برامج الفدية المعروفة...

حدث مثل هذا اليوم 19 رمضان بداية فتح الأندلس ومعركة وادي لكة

حدث مثل هذا اليوم 19 رمضان بداية فتح الأندلس ومعركة وادي لكة

منذُ 12 دقائق

يصادف اليوم 19 رمضان العديد من الأحداث المهمة في التاريخ الإسلامي من أبرزها بداية فتح الأندلس ومعركة وادي لكة وفيما يلي...

يوم الأرض فلسطينيو غزة يفشلون مخطط التهجير
يوم الأرض فلسطينيو غزة يفشلون مخطط التهجير
منذُ 13 دقائق

تبدو السنة الأخيرة مختلفة عند مئات الآلاف من الفلسطينيين وعلى رأسهم قرابة 24 مليون نسمة يعيشون تحت القصف في قطاع غزة...

طوفان الأقصى ارتقاء في الإنسانية
طوفان الأقصى ارتقاء في الإنسانية
منذُ 14 دقائق

منذ بداية طوفان الأقصى ونحن نرى الكثير من ممارسات العدو وتصريحاته التي يجرد من خلالها ابن غزة من صفاته...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

تعرف على حجر الأوبال وتأثيره على الإنسان بعد ذكره فى مسلسل فراولة
مسلسل بدون سابق إنذار  5 أبراج تشعر بالإهمال العاطفى طوال الوقت
نورة ويحيى وكنوز مسلسلات الأطفال فى رمضان رعاية الحاضر وتحصين المستقبل
فرنسا تقر قانونا يحظر التمييز على أساس تسريحة الشعر فى العمل