استشاري تغذية الوجبات السريعة تؤثر على ذكاء الطفل

استشاري تغذية: الوجبات السريعة تؤثر على ذكاء الطفل

تم نشره منذُ 5 شهر،بتاريخ: 05-07-2021 م الساعة 05:56:12 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-697215.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : مصر اليوم

قال الدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية، إن الوجبات السريعة تجذب الصغار كثيرا نتيجة مظهرها الجذاب ومكسبات الطعم المضافة إليها التى تجعل مذاقها شهى، وللأسف جميع هذه الأكلات تؤثر بالسلب على الصغار، وتؤثر على ذكائهم لاحتوائها على مواد حافظة ومكسبات طعم ولون، كما تعرضهم إلى مخاطر الإصابة بأمراض السمنة والسكر من النوع الثاني، لذا على الأمهات أن تهتم بعدم الإكثار من تقديمها للصغار.

وأضاف "صلاح الدين"، فى مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "اكسترا نيوز"، أنه على الأمهات تشجيع الصغار على تناول الطعام الصحى، حيث الخضروات والفاكهة الطازجة والخبز الأسمر أو التوست الأسمر بالحبوب، مع البقول والحبوب، والقليل من الحلوى المنزلية، وذلك للحفاظ على نموهم بشكل صحى ونشاطهم، وتجنب إصابتهم بالسمنة والسكرى.

وأكد الدكتور رامي صلاح الدين، على أهمية ممارسة الصغار للرياضة، خاصة البدناء، فهو يساعدهم على إنقاص الوزن بشكل صحي، مع ضرورة عدم إنقاص وزن الطفل البدين دون استشارة طبيب، لأن الطفل يجب أن يحصل على حصصه كاملة من العناصر الغذائية المهمة سواء بروتين أو نشويات أو فيتامينات وبالتالي من الأفضل المتابعة مع طبيب لإنقاص وزن الطفل.

وعن ريجيم التمر واللبن الذي ينقص الوزن سريعا خلال الأسبوع الواحد، قال استشارى التغذية العلاجية، أن مثل هذه الريجيمات غير صحية، لأن الوزن المفقود خلالها عبارة عن ماء وليس دهون، وذلك لأن هذه الريجيمات قائمة على منع النشويات، التى تخزن الماء فى الجسم وبالتالي منعها ينقص الماء من الجسم، والبعض يراه أنه نجاح عظيم دون الوعى بأنه ضرر كبير للجسم، لأن تظهر علامات الشحوب والإجهاد على الجسم نتيجة فقد المياه الأمر الذي يعرض صاحبه للجفاف.

وأوضح "صلاح الدين"، أن النشويات من العناصر المهمة التي لايجوز منعها خلال أنظمة الريجيم، وأى نظام غذائى يمنعها فهو نظام غير صحي، فالدايت هو الاعتدال فى تناول كميات الطعام المعتدل، وتغيير أسلوب الغذاء مدى الحياة بحيث يكون غذاء صحي، وذلك لضمان إنقاص الوزن دون زيادة أخرى، ومن الأفضل عند إنقاص الوزن، المتابعة مع طبيب مختص، لإنقاص الوزن بشكل صحي دون أي أضرار جانبية.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

مشاركة الخبر: استشاري تغذية: الوجبات السريعة تؤثر على ذكاء الطفل على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

يوحنا الدمشقى قديس مقرب من الخليفة الأموى أمر الإمبراطور البيزنطى بقطع يده

يوحنا الدمشقى قديس مقرب من الخليفة الأموى أمر الإمبراطور البيزنطى بقطع...

منذُ 6 دقائق

تمر اليوم ذكرى رحيل القديس يوحنا الدمشقى وذلك فى 4 ديسمبر عام 749م وهو الملقب بدفاق الذهب نظرا لفصاحة لسانه ولد باسم يوحنا...

متلازمة ما بعد كورونا نادرة لكنها محتملة عند البالغين

متلازمة ما بعد كورونا نادرة لكنها محتملة عند البالغين

منذُ 6 دقائق

قال باحثون إن متلازمة الالتهاب متعدد الأنظمة نادرة ولكنها ممكنة لدى البالغين الذين يتعافون من فيروس كورونا تم اكتشاف...

عام  القوات البحرية الملكية السعودية تعوم آخر سفن مشروع السروات بمملكة إسبانيا

عام القوات البحرية الملكية السعودية تعوم آخر سفن مشروع السروات بمملكة...

منذُ 7 دقائق

مدريد 29 ربيع الآخر 1443 ه الموافق 04 ديسمبر 2021 م واس برعاية معالي قائد القوات البحرية الفريق الركن فهد بن عبدالله الغفيلي...

هاني رمزي كأس العرب مهمة في كونها تحضيرية لبطولة إفريقيا وتصفيات كأس العالم

هاني رمزي كأس العرب مهمة في كونها تحضيرية لبطولة إفريقيا وتصفيات كأس ا...

منذُ 7 دقائق

قال هاني رمزي نجم منتخب مصر السابق إن كيروش فاجأ البعض بالتشيكل وأعتقد أنه يعمل على توسيع قاعدة الاختيار وعلق هاني رمزي...

5 أطعمة تسد الشهية وتنقص الوزن
5 أطعمة تسد الشهية وتنقص الوزن
منذُ 8 دقائق

الجميع يبحثون عن الرشاقة وأبسط الطرق للوصول إلى الجسم المثالي سواء للنساء أو الرجال أو حتى الأطفال وهناك العديد من...

ثقافي  المربع تقدم المفهوم العالمي للمطاعم بأفضل نموذج للضيافة والخدمات في موسم الرياض 2021
ثقافي المربع تقدم المفهوم العالمي للمطاعم بأفضل نموذج للضيافة والخدما...
منذُ 8 دقائق

الرياض 29 ربيع الآخر 1443 ه الموافق 04 ديسمبر 2021 م واس قدمت منطقة المربع إحدى مناطق موسم الرياض 2021 المفهوم العالمي للمطاعم...

widgets إقراء أيضاً من مصر اليوم

شاهد محمد رمضان يغني باي حبيبة
مستخلص الكبوسين لإصلاح الشعر وتعزيز الكيراتين فيه
مصر تبهر العالم بحفل عالمي لـطريق الكباش ومحمد حماقي يغني بلدنا حلوة وهايدي موسى تغني لـ حتشبسوت
الوطنية للإعلام تجهز هيكل جديد ومسميات أخرى للقطاعات