أفضل مشروب يمكن تناوله مع الأكل

أفضل مشروب يمكن تناوله مع الأكل

تم نشره منذُ 2 اسبوع،بتاريخ: 17-07-2021 م الساعة 04:05:33 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-715164.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : تركيا الآن

آخر تحديث السبت 17 يوليو 2021

أفضل مشروب يمكن تناوله مع الأكل

يقول خبير التغذية الروسي أندريه بوبروفسكي، أن الماء في درجة حرارة الغرفة هو أفضل مشروب يمكن تناوله مع الوجبات الغذائية.

وأضاف: “إذا أخذنا الحساء كأحد أكثر الأطباق حمية وصحية، فإن الحساء، إلى حد كبير، هو من الماء إلى جانب الأطعمة الصلبة. هذا يعني أنه يمكنك شربه مع الطعام”.

وأشار الخبير إلى أنه يمكن أيضًا شرب الشاي مع الطعام. ومع ذلك يجب أن يكون طبيعيًا أسود أو أخضر أو ​​عشبيًا بدون سكر. قال بوبروفسكي إن الكثير من هذا المشروب ليس جيدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

وتابع: “انتبه إلى المشروبات الغازية السكرية. إنها مصدر للسكر أو الكربوهيدرات البسيطة. الكربوهيدرات البسيطة السائلة بعد الوجبات ليست جيدة للهضم بشكل عام. وينطبق الشيء نفسه على العصائر”.

تعرف على المشروب الذي يساعدك في الحصول على ليلة نوم عميقة مشروبات صيفية منعشة تمنحك بشرة أكثر إشراقة

مشاركة الخبر: أفضل مشروب يمكن تناوله مع الأكل على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

مثقفون يستغيثون بوزارة الثقافة لعلاج الشاعر حسن رياض والوزيرة تتدخل

مثقفون يستغيثون بوزارة الثقافة لعلاج الشاعر حسن رياض والوزيرة تتدخل

visibility 2 منذُ 12 دقائق

فى لفتة إنسانية استجابت الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة بنداءات المثقفين على صفحات التواصل الاجتماعى لمتابعة...

طرق تشخيص التهاب الأذن الوسطى أبرزها المنظار والأشعة

طرق تشخيص التهاب الأذن الوسطى أبرزها المنظار والأشعة

visibility 2 منذُ 13 دقائق

في سلسلة اطمن على نفسك نتعرف على طرق تشخيص التهابات الأذن الوسطى والاختبارات التي تساعد في تشخيص الحالة المصدراليوم...

النايبة العامة تأمر حبس المتهم بتعذيب زوجته وحلق شعرها

النايبة العامة تأمر حبس المتهم بتعذيب زوجته وحلق شعرها

visibility 2 منذُ 13 دقائق

أمرت النيابة العامة بحبس متهم احتياطيا على ذمة التحقيقات لتعذيبه زوجته بدنيا والتعدي على أبنائه واستغلالهم جميعا في...

انعقاد الجلسة غير العادية للجمعية العمومية للشركة القابضة لمصر للطيران اليوم

انعقاد الجلسة غير العادية للجمعية العمومية للشركة القابضة لمصر للطيران...

visibility 4 منذُ 13 دقائق

تعقد الجمعية العمومية للشركة القابضة لمصر للطيران اليوم جلسة غير عادية للموافقة النهائية علي خطة إعادة الهيكلة التى...

أنشطة مكثفة لقوات الدفاع الشعبى والعسكرى خلال شهر يوليو صور
أنشطة مكثفة لقوات الدفاع الشعبى والعسكرى خلال شهر يوليو صور
visibility 2 منذُ 13 دقائق

فى إطار حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على دعم المجتمع المدنى لرفع معدلات الأداء والتدريب...

شاهد جميلة عوض تتألق في أحدث ظهور والجمهور يغازلها
شاهد جميلة عوض تتألق في أحدث ظهور والجمهور يغازلها
visibility 2 منذُ 13 دقائق

شاركت الفنانة جميلة عوض صورة جديدة عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام وخطفت الأنظار بجمالها ورقتها...

widgets إقراء أيضاً من تركيا الآن

شاهد بإطلالة ساخنة ياسمين صبري ترفع رجليها للاعلى
شاهد ميا خليفة لم تتمالك نفسها وانهارت باكية وتمنت لو انها تستطيع معانقة كل رجال لبنان
صورة جديدة للممثلة التركية جانان ارجودار خلال تلقيها علاج من السرطان
شذى حسون تغضب الجمهور بإطلالة شبه عارية ومعلقون إيحاءات وإغراءات