خطوة عليك القيام بها عند ارتداء الصنادل هذا الصيف

خطوة عليكِ القيام بها عند ارتداء الصنادل هذا الصيف

تم نشره منذُ 1 شهر،بتاريخ: 01-08-2021 م الساعة 04:00:30 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-734218.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : تركيا الآن

آخر تحديث السبت 31 يوليو 2021

خطوة عليكِ القيام بها عند ارتداء الصنادل هذا الصيف

أهم ما يميز فصل الصيف هو بساطة ملابسه ولكن هناك خطوة واحدة قد تنساها عندما يكون الأمر متعلق بالأحذية خلال هذا الموسم شديد الحرارة. أولاً وقبل كل شيء ضع في اعتبارك أنه وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإن سرطان الجلد هو أخطر أمراض الجلد يمكن أن يتطور في أي مكان من الجسم حتى القدمين.

تشير الأكاديمية إلى أنه عندما يكون الورم الميلانيني على القدمين فإنه غالبًا ما يكون ملحوظًا ويمكن أن ينتشر بسهولة إلى بقية الجسم. تعد إضافة واقي من الشمس إلى روتينك اليومي قبل ارتداء الصنادل خطوة مهمة للغاية.

أفضل طريقة للوقاية من سرطان الجلد هي إبقاء واقي الشمس في متناول اليد وتطبيقه على جميع مناطق الجسم. بما في ذلك قدميك، ولكن يجب أن يقنعك الغرور أيضًا بوضع المستحضر على الأطراف السفلية من قدميك.

ضعي في عين الاعتبار أن تعرض أصابع قدميك للشمس عند ارتداء الصندل يولد بعض خطوط التان التي تسبب الانزعاج. وتوصي مجلة “What Up Media” محبين الصندل الصيفي ليس فقط بوضع الكريم الواقي من الشمس، ولكن استخدامه بشكل متكرر.

توصي Johns Hopkins Medicine بإعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين بعد التعرق أو قضاء بعض الوقت في الماء. وشراء واقٍ من الشمس بعامل حماية من الشمس 60 أو أعلى إذا كان يومك يشتمل على الكثير من أشعة الشمس.

مشاركة الخبر: خطوة عليكِ القيام بها عند ارتداء الصنادل هذا الصيف على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

ولي العهد السعودي يبحث الصراع اليمني مع مسؤول أمريكي

ولي العهد السعودي يبحث الصراع اليمني مع مسؤول أمريكي

visibility 7 منذُ 28 دقائق

قال مسؤول كبير في الإدارة الأمريكية إن جيك سوليفان مستشار الرئيس جو بايدن للأمن القومي أجرى نقاشا تفصيليا بشأن الحرب في...

أهداف مباراة ليفربول وبورتو 5-1 في دوري الأبطال فيديو

أهداف مباراة ليفربول وبورتو 5-1 في دوري الأبطال فيديو

visibility 7 منذُ 33 دقائق

سجل محمد صلاح هدفين ليقود ليفربول للفوز 51 على بورتو المبتلى بالإصابات ويتصدر المجموعة الثانية في دوري أبطال أوروبا لكرة ...

الأردن ينفي وجود صفقة الكهرباء مقابل المياه مع سوريا

الأردن ينفي وجود صفقة الكهرباء مقابل المياه مع سوريا

visibility 7 منذُ 34 دقائق

نفى أمين عام وزارة المياه والري الأردني جهاد المحاميد ما تناقلته بعض وسائل الإعلام حول مقايضة بلاده الكهرباء بالمياه مع ...

هدى جمال عبد الناصر والدي لا يحتاج من يدافع عنه

هدى جمال عبد الناصر والدي لا يحتاج من يدافع عنه

visibility 7 منذُ 34 دقائق

أكدت هدى عبد الناصر ابنة الرئيس المصري الراحل جمال عبد الناصر أن والدها لا يحتاج لمن يدافع عنه كاشفة أنها جهزت جميع...

كوريا الشمالية تجري اختبارا لصاروخ جديد يفوق سرعة الصوت
كوريا الشمالية تجري اختبارا لصاروخ جديد يفوق سرعة الصوت
visibility 8 منذُ 35 دقائق

كوريا الشمالية تجري اختبارا لصاروخ جديد يفوق سرعة...

بيلاروس مقتل رجل أمن أثناء عملية أمنية في مينسك
بيلاروس مقتل رجل أمن أثناء عملية أمنية في مينسك
visibility 7 منذُ 43 دقائق

أعلنت لجنة أمن الدولة البيلاروسية عن مقتل أحد عناصرها أثناء عملية أمنية للبحث عن مشبوهين بالتورط في النشاط الإرهابي في...

widgets إقراء أيضاً من تركيا الآن

صور  نسرين طافش فراشة مهرجان الجونة
نينا عبد الملك تفاجئ متابعيها بحملها بعد أشهر على ولادة طفلها الأول
الإفراج عن فتاة تطوان وسط موجة غضب
ضجة كبيرة بعد وصف الجامعات في تركيا بـبيوت الدعارة والرئاسة تعلق