علامات تحذرك من معدل غير طبيعى لتساقط الشعر

علامات تحذرك من معدل غير طبيعى لتساقط الشعر

تم نشره منذُ 1 شهر،بتاريخ: 04-08-2021 م الساعة 07:01:42 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-738539.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

فى المعدل الطبيعي نخسر من 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ومن الطبيعي أن ترى بعضا من هذا الشعر على وسادتك في الصباح أو في البالوعة بعد الاستحمام، وقد يعتمد مقدار الشعر الذي تفقديه على طوله وسمكه وحتى على نوع غطاء الوسادة الذي تنامين عليه.

ولكن إذا بدأت في ملاحظة أن الشعر المتساقط كثير نوعا ما، فقد يكون لديك سبب للقلق.

فى التقرير التالى يوضح موقع "ستايل كريز" بعض الطرق التى تساعدك على معرفة ما إذا كان تساقط شعرك قد يكون مقلق أكثر مما ينبغى.

1. حاولى سحب شعرك:

إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كان شعرك يتساقط أكثر من المعتاد هو لف على أصابعك حوالي 60 شعرة وشدها برفق، إذا كنت تفقدين الكمية المناسبة من الشعر، فلا يجب أن يتساقط أكثر من 3 شعيرات.


أسحبى شعرك

2. انتبهى إلى مقدار الشعر الموجود في البالوعة:

من الطبيعي أن تفقدي بعض الشعر عند الاستحمام ، وقد تفقدين المزيد عند تمشيطه بعد ذلك، ولكن إذا كنت تلاحظين باستمرار الكثير من الشعر على أرضية حمامك، فقد يكون ذلك علامة على تساقط الكثير من الشعر.


الشعر فى البالوعة

3. حاولى عد الشعر المتساقط:

هناك طريقة أخرى لتحديد ما إذا كنت تفقدين الكثير من الشعر وهي تمشيطه بالفرشاة لمدة 60 ثانية وإحصاء عدد الشعيرات المتساقطة، يعتبر فقدان حوالي 10 شعيرات أمرًا طبيعيًا، وإذا كان هذا هو العدد الذي خرج، فلا داعي للقلق بشأن التساقط المفرط للشعر.


الشعر المتساقط بعد التمشيط

4. إلقاء نظرة على ذيل الحصان الخاص بك:
 

يعد الانخفاض العام في كثافة الشعر إحدى العلامات التي قد تضطرين إلى استشارة طبيبك، فعلى الرغم من أنك ربما لن تلاحظيه حتى يحدث اختلاف كبير إلا أن مراقبة شكل ذيل الحصان قد يشير إلى تساقط الشعر بشكل كبير.


ذيل الحصان

5. افحصى فروة رأسك بحثًا عن بقع صلعاء:

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر بشكل أكبر من الطبيعي ، فقد تحصلين حتى على بقعة صلعاء عند تاج رأسك، إذا لاحظت وجود بقع رقيقة ، فقد يكون ذلك من أولى العلامات على مشكلة تساقط الشعر.


المساحات الفارغة

6. تحققى من مدى اتساع الفرق الخاص بك:

مؤشر آخر على تساقط الشعر المفرط هو اتساع الفرق فى الشعر، إذا كان هناك المزيد من فروة الرأس المرئية من خلال فروقات شعرك ، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على أنك تفقدين الكثير من الشعر.


فروق الشعر واضحة

7. ألقى نظرة على وسادتك في الصباح:

من الطبيعي أن تفقدى من 5 إلى 20 خصلة من الشعر عندما تتقلب وتبدأ نومك ، خاصة إذا كنت تنامين على وسادة قطنية. من المعروف أنها تمتص الرطوبة من شعرك وتجعله جافًا وهشًا. ولكن إذا بدأت في ملاحظة الكثير من الشعر على وسادتك في الصباح ، فقد يكون ذلك علامة على أنك قد تعاني من تساقط الشعر المفرط.


الشعر المتساقط على الوسادة


مشاركة الخبر: علامات تحذرك من معدل غير طبيعى لتساقط الشعر على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

علاجات سحرية  أعشاب استخدمها المصريين القدماء لزيادة المناعة والخصوبة

علاجات سحرية أعشاب استخدمها المصريين القدماء لزيادة المناعة والخصوبة

visibility 2 منذُ 19 دقائق

يستعرض برنامج الشفرة الذى يقدمه الزميل الصحفى أحمد منصور حكايات وأسرار في مختلف المجالات سواء عن تاريخ الحضارة المصرية...

لمرضى السكرى تجنب الأخطاء الشائعة عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات

لمرضى السكرى تجنب الأخطاء الشائعة عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيد...

visibility 3 منذُ 19 دقائق

عندما تكون مصابا بمرض السكري فإن أحد أهم الخطوات التي يجب اتخاذها هي تصحيح نظامك الغذائي وعلى وجه الخصوص تقليل...

انتقال ثنائى هجوم الأهلى مروان محسن وناصر ماهر إلى فيوتشر

انتقال ثنائى هجوم الأهلى مروان محسن وناصر ماهر إلى فيوتشر

visibility 2 منذُ 19 دقائق

كشف الإعلامى أحمد شوبير انتقال ثنائى هجوم الأهلى مروان محسن وناصر ماهر إلى فريق فيوتشر فى موسم الانتقالات الجارى وكتب...

عرض الصحف البريطانيةبايدن وعد بألا يتخلى عنا مثلما فعل مع الأفغان - في التايمز

عرض الصحف البريطانيةبايدن وعد بألا يتخلى عنا مثلما فعل مع الأفغان - في...

visibility 2 منذُ 20 دقائق

نبدأ الجولة في الصحف البريطانية من التايمز وتقرير لمراسلها ريتشارد سبنسر بعنوان زعيم المتمردين الأكراد مظلوم عبدي يقول ...

الشرق الاوسط  احتجاجات غاضبة في الشارع اليمني بسبب تدهور العملة وارتفاع الأسعار
الشرق الاوسط احتجاجات غاضبة في الشارع اليمني بسبب تدهور العملة وارتفا...
visibility 2 منذُ 20 دقائق

أدى استمرار تدهور سعر العملة اليمنية الريال مقابل العملات الأجنبية إلى تفجير غضب واسع في الشارع اليمني إذ خرج المئات...

الاتحاد لائتمان الصادرات استراتيجية تتماشى مع رؤية الدولة لرسم مستقبل اقتصادها خلال الـ50 عاما القادمة
الاتحاد لائتمان الصادرات استراتيجية تتماشى مع رؤية الدولة لرسم مستقبل ...
visibility 3 منذُ 21 دقائق

حوار عائشة السويدي دبي في 28 سبتمبر وام أكد ماسيمو فالسيوني الرئيس التنفيذي لشركة...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

اللى يحسسنى بالأمانسألنا البنات مع أم ضد جملة ما الحب إلا للحبيب الأول
ليه بعض العلاقات الزوجية مش بتستمر لسنة علم الإجتماع يجيب ويطرح العلاج
مرقة العظم والليمون والزبادى سر هالى بيرى للحفاظ على جمالها صور
التريند المصرى يكتسح صورة اللامبالاة لطفل مصرى تتربع على عرش السوشيال