العطش الشديد يسبب الغباء

العطش الشديد يسبب الغباء

تم نشره منذُ 4 اسبوع،بتاريخ: 30-08-2021 م الساعة 03:40:41 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-776291.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : تركيا الآن

آخر تحديث الإثنين 30 أغسطس 2021

العطش

العطش الشديد يسبب الغباء كيف ذلك؟ من الجدير بالذكر أن شرب كمية كافية من الماء يحمي الإنسان من الجفاف وأمراض الكلى ويمنع الاصابة بالصدمات حول العين والنخاع الشوكي وأمراض أخرى. إذا نظرنا إلى جسم الإنسان نجد أنه في الظروف العادية يفقد حوالي أربعة لترات من الماء بشكل يومي عن طريق البول والعرق، ويزداد الخسارة مع الحرارة الزائدة أو ممارسة الرياضة الشديدة.

لهذه الأسباب يجب تزويد الجسم بالماء عن طريق شرب الماء للسماح للجسم بالقيام بجميع التفاعلات الكيميائية، وخاصة عند الأطفال الصغار، لأنه يساعدهم على النمو وتوليد الطاقة في الجسم. مما يساعد على نقل النبضات عبر الأعصاب ونقل المواد الكيميائية التي ينتجها الدماغ.

أطعمة تزيد من شعورك بالعطش في رمضان .. تجنبيها مشروب سحري لمنع العطش والجوع في رمضان.. مكوناته موجودة بكل مطبخ!

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن عطش المرأة يؤثر بشكل كبير على ذكائها. حيث أن نقص الماء في الجسم يضعف نشاط خلايا المخ وبالتالي يسبب الغباء.

لذلك شدد منظمو الدراسة على ضرورة أن تشرب المرأة كميات كبيرة من الماء. أو السوائل بمعدل حوالي 6 إلى 8 لترات في اليوم، من أجل الحفاظ على مستويات المياه الطبيعية داخل جسمها.

أكدت الدراسة أن نقص الماء في الجسم يضعف نشاط خلايا المخ مما يؤثر على مستوى الذكاء، حيث أن معظم الناس لا يتناولون الماء إلا عند الشعور بالعطش وهذا خطأ. فالمياه ضرورية للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم. وتحسن وظائف الدماغ الإدراكية والحسية.

وأشار الباحثون إلى أن قوارير المياه الفوارة يمكن أن تشكل خطرا على الإنسان إذا زادت نسبة الأملاح التي تحتوي عليها. مشيرين إلى أن الإعلانات المضللة التي تشير إلى أن المياه الفوارة تغذي أجسام الأكسجين تتعارض تماما مع الواقع. لأن الجسم يحصل على حاجته من الأكسجين مباشرة من الهواء.

ويوصي الباحثون بضرورة الحفاظ على تناول لتر ونصف من الماء بشكل يومي لتنظيم عملية الاستقلاب والاخراج .

طرق مكافحة العطش في نهار رمضان كم تحتاج من الماء فعلا حتى لا تشعر بالعطش خلال ساعات الصيام؟

مشاركة الخبر: العطش الشديد يسبب الغباء على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

منتخب ليبيريا يصل الإسكندرية اليوم لمواجهة الفراعنة

منتخب ليبيريا يصل الإسكندرية اليوم لمواجهة الفراعنة

visibility 5 منذُ 6 دقائق

يصل منتخب ليبيريا إلى الإسكندرية اليوم لمواجهة نظيره المصرى وديا الخميس المقبل في إطار إعداد الفراعنة لمباراتي ليبيا...

لاعبي الزمالك يواصلون التدريبات اليوم بعد انتهاء معسكر برج العرب

لاعبي الزمالك يواصلون التدريبات اليوم بعد انتهاء معسكر برج العرب

visibility 2 منذُ 6 دقائق

اعلن الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك خوض الفريق تدريباته في الخامسة مساء...

موعد مباراة ليفربول بورتو البرتغالى الليلة

موعد مباراة ليفربول بورتو البرتغالى الليلة

visibility 2 منذُ 6 دقائق

يواجه فريق ليفربول بقيادة النجم المصرى محمد صلاح فريق بورتو البرتغالى في تمام التاسعة مساء اليوم الثلاثاء على ملعب...

ريال مدريد يواجه نظيره شيريف تيراسبول الليلة

ريال مدريد يواجه نظيره شيريف تيراسبول الليلة

visibility 2 منذُ 6 دقائق

يواجه نادي ريال مدريد نظيره شيريف تيراسبول فى التاسعة مساء اليوم الثلاثاء على ملعب سانتياجو برنابيو ضمن منافسات الجولة...

سعر الذهب اليوم الثلاثاء
سعر الذهب اليوم الثلاثاء
visibility 2 منذُ 6 دقائق

استقر سعر الذهب في مصر في تعاملات اليوم الثلاثاء 2892021 دون أي تغيير على مستوي الأعيرة الذهبية لدى محلات الصاغة لليوم...

سعر الدولار في البنوك اليوم
سعر الدولار في البنوك اليوم
visibility 2 منذُ 6 دقائق

استقر سعر صرف الدولار مقابل الجنيه في بداية تعاملات اليوم الثلاثاء الموافق 28 9 2021 بعد زيادته أمس بمقدار قرش واحد على...

widgets إقراء أيضاً من تركيا الآن

سوريا  يعذب زوجته بسلسلة حديدية ويقلع أظافرها
شاهد ميا خليفة لم تتمالك نفسها وانهارت باكية وتمنت لو انها تستطيع معانقة كل رجال لبنان
بورصة إسطنبول تغلق عند أعلى مستوى لها على الإطلاق
الاماراتي بدر خلف يستخف بعقول الناس  يعلن حمله ثم جاءته الدورة الشهرية فيديو