6 خطوات للعناية بالشعر التالف واستعادة صحتهقناع البيض الأبرز

6 خطوات للعناية بالشعر التالف واستعادة صحته.."قناع البيض الأبرز"

تم نشره منذُ 1 اسبوع،بتاريخ: 09-09-2021 م الساعة 05:00:42 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-790373.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

تستخدم العديد من الفتيات أدوات تصفيف الشعر ومستحضرات العناية بالشعر إما لمساعدتهن فى تجعيد شعرهن الطبيعى أو فرده، ونتيجة لذلك ، ينتهي بهن الأمر بشعر شديد التلف وجاف وهش، فبينما نقضي معظم وقتنا في تصفيف شعرنا ، يتم تجاهل العناية بالشعر لدينا وتهميش الحصول على شعر صحى.

لحسن الحظ هناك طرق عديدة لاستعادة الشعر التالف، وغالبًا ما تكون أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هي الأسهل أيضًا، ويمكنك البدء في المنزل باتباع هذه النصائح الشائعة للعناية بالشعر والتى يوضحها موقع "loop news":

قناع البيض

قناع البيض من أفضل العلاجات لصحة الشعر لأنه مصدر كبير لفيتامينات ب الضرورية لصحة الشعر، ويعمل الصفار كمرطب للشعر الجاف والمتقصف ويساعد في الحفاظ على لمعان الشعر الطبيعي.

استخدمي نصف كوب من خليط البيض وضعيه على شعر رطب نظيف، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه جيدًا واتبعي نظامك المعتاد بالشامبو والبلسم.

ماسك البيض

قناع الزيت الساخن
 

يمكن أن يؤدي استخدام زيت طبيعي دافئ في شعرك إلى القيام بالعجائب لصحة فروة الرأس وصحة الشعر وملمسه وعافيته بشكل عام، تتضمن بعض الزيوت التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي ما يلي:

- زيت جوز الهند : يخلصك من القشرة وينعم الشعر ويصلح الأطراف المتقصفة ويعزز نمو الشعر.

- زيت الأرجان: مرطب مثالي للشعر الجاف والباهت، ويقلل من التجعد.

- زيت الخروع: إنه مرطب رائع ويقلل من التكسر في الجذور من خلال توفير التغذية والتشحيم.

قناع الزيت

حافظى على رطوبة جسمك:

الشعر الصحي يعتمد على عدد مرات ترطيب جسمك، لذلك لا تنسى شرب الماء وماء جوز الهند. يحتوي ماء جوز الهند على إلكتروليتات تساعد على نقل العناصر الغذائية إلى خلايا بصيلات الشعر.

ترطيب الجسم

احمي شعرك في الليل

تعتبر الأغطية الحريرية أو الأوشحة أو أغطية الوسائد أفضل رهان لحماية شعرك من التقصف، حيث يساعدك الحرير أيضًا على الاحتفاظ برطوبة شعرك أثناء النوم ويقلل الاحتكاك ضد خصلة الشعر.

الأغطية الحريرية

حافظى على نظام غذائي صحي
 

أنت ما تأكلينه وهذا لا ينعكس فقط على الداخل ولكن من الخارج أيضًا، اتباع نظام غذائي متنوع يشمل البروتين والفواكه والحبوب والخضراوات وكمية صحية من الدهون ينتج عنه شعر صحي ولامع.

ابتعدى عن تسريحات الشعر المشدودة

تسريحات الشعر المشدودة تدمر الشعر، وإذا كنت ترغببين في الحفاظ على شعر صحي، ولمنع التقصف بسبب الشعر الهش، تجنبى استخدام الأربطة ولا تربطين شعرك بإحكام شديد.

تسريحات الشعر


مشاركة الخبر: 6 خطوات للعناية بالشعر التالف واستعادة صحته.."قناع البيض الأبرز" على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

افتتاح معرض الفنانة التشكيلية غادة أمبارك بالأوبرا الثلاثاء المقبل

افتتاح معرض الفنانة التشكيلية غادة أمبارك بالأوبرا الثلاثاء المقبل

visibility 10 منذُ 12 دقائق

يفتتح الدكتور خالد سرور رئيس قطاع الفنون التشكيلية معرض الفنانة غادة امبارك بعنوان لقاء بقاعة الباب سليم بدار الأوبرا...

تصاعد في معدلات الانتحار بمصر والأزهر يطلق حملة

تصاعد في معدلات الانتحار بمصر والأزهر يطلق حملة

visibility 2 منذُ 34 دقائق

دفع إقدام ومحاولة عدد من المصريين الانتحار خلال الأيام الماضية مؤسسة الأزهر إلى إطلاق حملة لا تيأس لا للانتحار وسط حديث...

المجلة البريطانية لطب العيون ثلاثة أمراض تصيب العين علامة مبكرة للإصابة بالخرف

المجلة البريطانية لطب العيون ثلاثة أمراض تصيب العين علامة مبكرة للإصاب...

visibility 2 منذُ 41 دقائق

كشف تقرير صادر عن معهد جوانجدونج للعيون في الصين عن وجود علاقة بين أمراض العيون والاصابة بمرض الخرف حيث عثر الباحثون على ...

إصلاح مأرب والجوف يتهمان علي محسن بسرقة مخصصات الجبهات

إصلاح مأرب والجوف يتهمان علي محسن بسرقة مخصصات الجبهات

visibility 2 منذُ 42 دقائق

قال الإعلامي الاصلاحي المتشدد عبدالرحمن المصري بان علي محسن مازال يسرق مرتباتنا واعتمادات دعم الجيش الوطني وفي المقابل ...

8 أشياء لا تتخلى عنها في العلاقة أبدا خصوصيتك واستقلالك المادي الأهم
8 أشياء لا تتخلى عنها في العلاقة أبدا خصوصيتك واستقلالك المادي الأهم
visibility 3 منذُ 43 دقائق

في هذا التقرير نرصد بعض الأشياء التي يجب الحفاظ عليها داخل العلاقة وعدم التخلي عنها بأي حال لكي تتمكن من حماية شخصيتك...

ارتفاع النشاط الاقتصادي لزيادة الاستثمارات طويلة المدى في السعودية
ارتفاع النشاط الاقتصادي لزيادة الاستثمارات طويلة المدى في السعودية
visibility 2 منذُ 48 دقائق

ارتفاع النشاط الاقتصادي لزيادة الاستثمارات طويلة المدى في...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

تصميم جديد لسيارة كهربائية تتحول إلى سرير وطاولة لتناول الطعام صور
4 أبراج التجارب الصعبة بتقويها  الثور مش هيستسلم والأسد لا يظهر ضعفه أبدا
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 1672021 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى
موقف فى الثانوية العامة غير حياتى للأفضل حكايات شباب مجموعهم مكانش آخر الدنيا