4 حيل لازم تعرفيها قبل دخول المدراس لتحضير اللانش بوكس بسهولة جهزيه ليلا

4 حيل لازم تعرفيها قبل دخول المدراس لتحضير اللانش بوكس بسهولة.. جهزيه ليلا

تم نشره منذُ 1 اسبوع،بتاريخ: 09-09-2021 م الساعة 09:01:25 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-790440.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : اليوم السابع

أيام قليلة تفصلنا عن عودة العام الدراسى الجديد، والذى يعود فيه الطلاب إلى مدارسهم بعد غياب بسبب فيروس كورونا، ليبدأ الأهالى مع بداية هذا العام فى البحث عن ملابس المدارس والأدوات الخاصة بالمدرسة ومن بينها اللانش بوكس.

يعد تحضير اللانش بوكس للأطفال فى المدارس مشكلة تعانى منها الكثير من الأمهات، حيث تحرص كل أم على وضع عناصر غذائية مفيدة فى اللانش بوكس لطفلها، وهو ما قد يستغرق الكثير من الوقت.

ولمساعدتك على تحضير اللانش بوكس بطريقة جيدة يقدم موقع "today's parent" بعض النصائح التى قد تكون مفيدة لك فى هذا الأمر:

1. لا تقومى بتحضير اللانش بوكس فى الصباح:

لا يجب أن تقررى ما الذى سترتديه فى الصباح، ولا يجب أن تقررى ما ستأكليه على الإفطار في الصباح ، ولا يجب أن تقررى ما الذى سيأكله طفلك فى الصباح، لذلك يفضل تحضير اللانش بوكس من المساء.

نصائح لتحضير اللانش بوكس

2.  استغلى وقت العشاء:

أثناء وجودك فى المطبخ لتحضير عشاء اليوم السابق، يمكنك تحضير اللانش بوكس الخاص بأطفالك وضعيه فى الثلاجة لليوم التالى، سيوفر لك ذلك الكثير من الوقت.

3. تحويل العشاء إلى غداء:

فى بعض الأحيان يمكن تحويل وجبة العشاء إلى عناصر غذائية يمكن وضعها فى اللانش بوكسن على سبيل المثال إذا قمتى بتحضير دجاج على العشاء، يمكنك أخذ قطعة ووضعها فى اللانش بوكس وتسخينها فى اليوم التالى.

اللانش بوكس

4. اجعلى طفلك يساعدك فى تحضيره:

خصصى يوما لكل طفل يمكن أن يساعدكى فيه لتحضير اللانش بوكس الخاص به، سيجعله ذلك يرغب فى تناول الطعام الذى قام بتحضيره، كما سيجعلك تتعرفين على رغباته ومعرفة الأطعمة المفضلة لديه.


تحضير اللانش بوكس


مشاركة الخبر: 4 حيل لازم تعرفيها قبل دخول المدراس لتحضير اللانش بوكس بسهولة.. جهزيه ليلا على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

دراسة دايت الأطفال يحميهم من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

دراسة دايت الأطفال يحميهم من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

visibility 10 منذُ 11 دقائق

كشفت دراسة حديثة أن اتباع نمط الأكل الصحى يمكن أن يحسن الوزن بشكل كبير ويقلل من مجموعة متنوعة من مخاطر الإصابة بأمراض...

عاجل وفاة رئيس الجزائر السابق عبد القادر بن صالح

عاجل وفاة رئيس الجزائر السابق عبد القادر بن صالح

visibility 4 منذُ 12 دقائق

أعلنت وسائل الإعلام الجزائرية وفاة رئيس الدولة السابق عبد القادر بن صالح فى مستشفى عين نعجة العسكرى وتولى بن صالح وهو من ...

مأمور البريقة سنؤمن الحماية اللازمة لإنجاح المشاريع الخدمية في المديرية

مأمور البريقة سنؤمن الحماية اللازمة لإنجاح المشاريع الخدمية في المديري...

visibility 3 منذُ 12 دقائق

أكد مدير عام مديرية البريقة فهمان حسن عطيري دعم وتأييد السلطة المحلية للمشاريع الخدمية المرتقبة التي ستنفذها منظمة...

الحوثيون يسيطرون على مديرية حريب

الحوثيون يسيطرون على مديرية حريب

visibility 8 منذُ 12 دقائق

سيطرت جماعة الحوثي صباح الاربعاء على مركز مديرية حريب بمحافظة مأرب وقال مصدر محلي ان مسلحي الجماعة دخلوا مركز المديرية...

مخرجة أردنية تتحدث عن تقدم الحوثي في شبوة
مخرجة أردنية تتحدث عن تقدم الحوثي في شبوة
visibility 4 منذُ 12 دقائق

تحدثت المخرجة اليمنية المهتمة بالشؤون اليمنية نسرين الصبيحي على المعارك الدائرة في مديريات محافظة شبوة بين قوات الجيش...

غروندبرغ يختتم زيارة مسقط بعد لقاء مسؤولين عمانيين وقيادي حوثي
غروندبرغ يختتم زيارة مسقط بعد لقاء مسؤولين عمانيين وقيادي حوثي
visibility 6 منذُ 12 دقائق

اختتم المبعوث الأممي الخاص إلى اليمن هانس غروندبرغ زيارة إلى مسقط بعد لقائه مسؤولين عمانيين وقيادي حوثي وقال غروندبيرغ...

widgets إقراء أيضاً من اليوم السابع

كريسى تيجن تحتفل بالكريسماس فى أجواء عائلية برفقة زوجها وأطفالها صور
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بعد المصيف عشان ترجعى لونك الطبيعى
لقاح الشيكولاتة  أحدث طرق مواكبة لحملات التطعيم ضد كورونا فى بلجيكا
مريم تصمم قطع ديكور مبهجة من الورق الأباجورات والتماثيل الفرعونية أبرزها