شابة تخسر أكثر من 100 كيلو من وزنها لهذا السبب

شابة تخسر أكثر من 100 كيلو من وزنها.. لهذا السبب

تم نشره منذُ 3 اسبوع،بتاريخ: 30-12-2021 م الساعة 07:21:11 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-973566.html في : أخرى ومتنوعة    بواسطة المصدر : منوعات مارب بريس

في واقعة غريبة من نوعها، اكتسبت بيني ليفر البالغة من العمر43 عامًا، من تكساس، الوزن في الجامعة بعد تغيير عادات نمط حياتها فأصبحت لا تواظب على تمارينها الرياضية وبدأت في تناول المأكولات التي لم يكن مسموحاً لها بتناولها في مراحل عديدة من حياتها

وحسبما قالت لبرنامج «صباح الخير أميركا» واجهت ليفر قبل ثلاث سنوات، التي كان وزنها في ذلك الوقت أكثر من 300 رطل (حوالي 200 كيلو)، موقفاً يهدد حياتها عندما انتهى بها المطاف في غرفة الطوارئ بعد أن عانت من ضربات قلب سريعة

أخبر طبيب القلب ليفر أنها تعاني من ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة تؤثر على غرف القلب العلوية، وفقاً لـ«مايو كلينك» يمكن أن تتراوح أعراض مرضها من ألم في الصدر إلى ضيق في التنفس وخفقان القلب ودوار

لمنع هذا النبض السريع والأعراض التي قد تصاحبه، قد يضطر بعض المصابين بهذه الحالة إلى تغيير نمط حياتهم من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتقليل استخدام الكحول، وتجنب التوتر وتناول نظام غذائي متوازن

وقالت ليفر: «كان نبض قلبي 236 وأنا جالسة في العمل. أخبرني طبيب القلب أنني بحاجة إلى تغيير نمط حياتي وإلا سأصاب بنوبة قلبية، مما قد يؤدي إلى الموت»

مع تحذير طبيب القلب الخاص بها، قالت ليفر إنها قررت الالتزام ببرنامج «أوبتافيا» لإنقاص الوزن وخسرت 160 رطلاً. وأشارت بيفر إلى أن «البرنامج جعل من السهل جداً الوصول إلى أهدافي من خلال دعم مدربي والمجتمع»

وقالت عن الثقة التي اكتسبتها خلال رحلتها لفقدان الوزن: «شعرت بأنني لا أقهر. إذا تمكنت من تحقيق هذا الهدف بإمكاني فعل أي شيء آخر أريده»

بالإضافة إلى تعديل نمط حياتها، قررت ليفر أيضاً إحداث تغيير في حياتها المهنية وأصبحت تعمل في مركز للإطفاء. وقالت إنها تأمل في الحصول على «شهادة كاملة» كامرأة إطفاء بحلول خريف 2022

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إجراء تغييرات في نمط حياتهم ليعيشوا حياة أكثر صحية، قالت ليفر إنها توصي بعدم القيام بذلك بمفردهم والاستعانة بصديق أو مدرب أو من لديه نفس الأهداف

وظهرت ليفر في الذكرى العشرين لمجلة «بيبول» لإصدارها السنوي «نصف حجمكم»

مشاركة الخبر: شابة تخسر أكثر من 100 كيلو من وزنها.. لهذا السبب على وسائل التواصل من نيوز فور مي

local_library إقرأ أيضاً في آخر الأخبار

إصابات كورونا العالمية تتجاوز 35035 مليون حالة

إصابات كورونا العالمية تتجاوز 35035 مليون حالة

منذُ 2 دقائق

عواصم في 25 يناير وام تجاوز عدد المصابين بفيروس كورونا على مستوى العالم 35035...

11 عاما على ثورة يناير في مصر اغتيال متواصل للذكرى

11 عاما على ثورة يناير في مصر اغتيال متواصل للذكرى

منذُ 3 دقائق

بعد 11 عاما على ثورة يناير في مصر يواصل النظام الحاكم مساعيه لاغتيال الذكرى ومحوها بشكل تام من ذاكرة المصريين غير أن...

تبون في القاهرة تنسيق المواقف قبل القمة العربية

تبون في القاهرة تنسيق المواقف قبل القمة العربية

منذُ 3 دقائق

تصب زيارة الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون إلى القاهرة في إطار البحث والتوافق على أجندة القمة العربية المنتظرة في...

هل اقتربت لحظة الصدام الشامل بين سعيد والنهضة

هل اقتربت لحظة الصدام الشامل بين سعيد والنهضة

منذُ 4 دقائق

تشير إجراءات الرئيس التونسي قيس سعيد التي تستهدف تحديدا حركة النهضة إلى أن رئيس الدولة مستعد للذهاب إلى النهاية في...

شاهد جريمة قتل مروعة أمام أحد ملاهي بيروت الليلية
شاهد جريمة قتل مروعة أمام أحد ملاهي بيروت الليلية
منذُ 21 دقائق

وثق مقطع فيديو جريمة قتل حصلت أمام أحد الملاهي الليلية في بيروت يوم الأحد الماضي راح ضحيتها...

قائمة محدثة بأكثر الدول تضررا في العالم بوباء كورونا
قائمة محدثة بأكثر الدول تضررا في العالم بوباء كورونا
منذُ 21 دقائق

أفادت جامعة جونز هوبكنز الأمريكية بارتفاع إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في العالم إلى أكثر من 354 مليون إصابة...

widgets إقراء أيضاً من منوعات مارب بريس

واقعة صادمةأب يتجرد من مشاعره ويرمي طفلته عارية في الشارع والكلاب تنقذها من الموت
بمعدل 15 ألف دولار في الثانية الجائحة ترأف بالأغنياء وتقهر الفقراء
درجات الحرارة تنخفض تحت الصفر في هذه المناطق في السعودية
تعرف على أول دولة في العالم تدخل عام 2021