أثار الجدل الفنان أحمد داود بعد أن نشر صورة سيلفي على موقع “إنستجرام” ، أعلن فيها أنه يتابع رجيم الماء لمدة ستة أيام ، حيث كتب: “سلفي كان فرحة الإفطار بعد صيامه لمدة 6 أيام, كنت بشرب فيهم الماء فقط “, الامر الذى اثار ضجة على مواقع التواصل بين مؤيد ومعارض للفكرة والمميزات وعيوب صيام الماء, أوضح داوود في أحد التعليقات أنه خسر خمسة كيلو من وزنه خلال تلك الفترة، مؤكدًا أن الأهم من خسارة الوزن هو تنظيف الجسم من السموم، لينصح متابعيه بمشاهدة فيديوهات حول هذه الطريقة من الرجيم ومتابعة إحدى الصفحات الخاصة بالصيام العلاجي.
احمد داوود وحمية صيام الماء
وممكن ان نوضح لحضراتكم مميزات وطريقة اتباع حمية صياة الماء بين الاضرار والمميزات وعلية من من خلال متابعة وفحص هذا النظام الغذائي ، وجدنا أنه مقسم إلى ثلاثة خيارات ، مع فترات محددة من الصيام وشرب الماء ، بهدف تنظيف الجسم من السموم المتراكمة بسبب السيئ, عادات الأكل والتدخين والإفراط في تناول الأدوية ، وتنقسم إلى صيام 9 أيام يصوم فيها الإنسان لتناول الطعام لمدة 6 أيام والعودة إلى الطعام للأيام الثلاثة المتبقية, وهناك خيار آخر ومدته 15 يوما، ووصفه بأنه فرصة لكسر عادات الأكل السيئة والإدمان الخفيف مثل التدخين، إضافة إلى أنه مفيد للأفراد الذين يعانون من أمراض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وارتفاع الكوليسترول، وتنقسم فترة الـ15 يوما إلى جزأين، 10 أيام صيام و5 لإعادة التغذية.
خبراء يؤكدون انه غير صحى ويؤدى لنتائج كارثية
أما الخيار الأخير فهو صيام 21 يومًا ، وهو مقسم إلى 15 يومًا صيامًا و 6 أيام لإعادة الطعام تدريجيًا ، وأشارت الصفحة إلى أنه يفيد من يعانون من أمراض مزمنة أو أمراض المناعة الذاتية, وتعليقًا على هذا النظام حذر العديد من اطباء التغذية من اتباع رجيم المياه المتداول، وتم وصفه بـ”الكارثي”، منوهون إلى أنه قد يؤدي إلى تقليل نسبة الصوديوم بالجسم بسبب التناول الزائد للمياه ما سيؤدي إلى إصابة الشخص بورم في المخ ومن ثم حدوث الوفاة, واوضحوا ايضا ، أن الطريقة المتداولة لهذا الرجيم خاطئة بالاعتماد على المياه فقط دون تناول الطعام لعدة أيام، مشيرة إلى أن أعضاء الجسم لها احتياجاتها من العناصر الغذائية الأساسية، لتساعد على أن تؤدي أجهزة الجسم وظائفها، مؤكدة أن استمرار الصيام عن الطعام لعدة أيام قد يعرض الجسم إلى كارثة.
