تريند مصر الآن expand_more
تريند السعودية الآن expand_more
تطبيق BMR Calculator Tracker
البحث وتتبع BMR الخاص بك (بصل معدل الأيض) مع هذا سهلة الاستخدام BMR حاسبة وتعقب.
BMR تمثل الحد الأدنى من الطاقة (السعرات الحرارية) جسمك يحتاج للبقاء على قيد الحياة ويمكن أن تكون مفيدة عند محاولة انقاص وزنه. هذه النتائج يمكن العثور عليها باستخدام معادلة هاريس بنديكت السادس عشر.
كيف يتم بصل معدل الأيض المستخدمة -----------------------------
باستخدام هذا الرقم بمثابة خط القاعدة، إضافة في كل ما تبذلونه من حرق السعرات الحرارية الإضافية (على أساس مدى نشاط كنتم) من أجل التوصل إلى TDEE الخاص بك (إجمالي النفقات اليومية من الطاقة).
إذا TDEE يتطابق اليومية من السعرات الحرارية، سوف المحافظة على وزنك. زيادة TDEE فوق السعرات الحرارية اليومية وسوف تفقد الوزن.
كيف يمكن لهذا BMR حاسبة تحف -----------------------------
إدخال المعلومات الخاصة بك في أي متري أو القياسات الامبراطوري.
يتم احتساب النتائج تلقائيا عند إدخال المعلومات الخاصة بك.
الميزات ---------------------------------
★ BMR حاسبة LOGGING ويتعقب
كل النتائج يمكن تسجيل في تتبع مجلة للمراجعة في وقت لاحق. الملاحظات العامة والتاريخ والوقت والرموز يمكن تطبيقها على كل دخول. كل النتائج يمكن تحريرها.
★ بيانات الاستيراد / التصدير (جديد)
تصدير التاريخ كملف CSV للمراجعة أو نقلها إلى جهاز آخر.
√ المحفوظة على بطاقة SD الخاصة بك (أو داخلية) داخل مجلد "المستندات"
√ المحفوظة كما فاصلة محدد ملف CSV.
√ تاريخ الدخول فقط
لا يزال ملاحظة خاصة للأجهزة التي تعمل على إصدارات SDK 18 (جيلي فول) وأدناه. وسيتم تصدير في CSV إلى مجلد "التنزيلات" وسوف تحتاج إلى التطبيق متصفح ملف تثبيت لاستيراد.
★ بصل أيضية معدل المعلومات
وهذا يشمل معلومات عامة عن كيفية حساب يدويا BMR باستخدام إما متري أو الامبراطورية قياس، جنبا إلى جنب مع النصائح العامة.
★ ضوء & DARK APP THEME اختيار
لاطلاعك أدرجنا خيار اختيار بين موضوعين التطبيق المختلفة.
★ الإمبراطوري أو المقياس نظام قياس
يمكن أن تكون مدخلا الأرقام في أي ليرة أو الكيلوغرامات. النتائج ستكون دائما في السعرات الحرارية.
★ إدخالات تحرير PAST
مفيدة إذا كنت بحاجة إلى تغيير التاريخ أو الوقت، وتحسب النتيجة، الصورة أو مجلة إدخال نتيجة الماضي. انتقل إلى صفحة سجل قائمتك وحدد تحرير.
★ سجل تتبع LOG
هذا هو المكان الذي سحر لدينا BMR حاسبة يضيء حقا! عرض كل مقالات السابقة الخاصة بك في أي قائمة أو التقويم أو الرسم البياني. يمكنك تعديل إدخالات الماضية من القائمة. لدينا رقابة الرسوم البيانية المتقدمة يسمح لك لقرصة التكبير.
يذهب PRO
لتكون صريحة: هناك واحد IAP، والذي يستخدم لتمكين نسخة للمحترفين لهذا التطبيق. الترقية إلى الإصدار برو يتيح تحرير إدخالات الماضية، ويزيل ALL الات ومنح حرية الوصول إلى الترقيات المستقبلية.
لدينا BMR حاسبة وتعقب هو أبسط وسيلة للمساعدة في الاحتفاظ بسجل قيد التشغيل من التغييرات الخاصة بك بصل معدل الأيض ويوفر أداة اتباع نظام غذائي قيمة أخرى في ترسانة الخاص بك.
في حين نحب أن تبقي لدينا تطبيقات بسيطة وسهلة الاستخدام، والميزات الجديدة هي دائما زائد! إذا كان لديك طلب فكرة أو ميزة، واسمحوا لنا أن نعرف!
كيفية تنزيل تطبيق BMR Calculator Tracker
يمكنك تحميل تطبيق BMR Calculator Tracker عبر هذه الروابط :
تحميل تطبيق BMR Calculator Tracker v1.5.3 APK للاندرويد :
update إصدارات سابقة
android تحميل APK مباشر
ماهو الجديد في الاصدار 1.5.3
----1.5.3----
★ Added link to app privacy policy
----1.5.2----
★ General Update: Bug fixes and back end improvements
----1.5.1----
★ DATA IMPORT/EXPORT (new)
Export your history as a CSV file for review or transfer it to a different device.
√ Saved to your SD Card (or internal) within the ‘Documents’ folder
√ Saved as a comma delimited CSV file.
√ Entry history only
مشاركة الخبر: تطبيق BMR Calculator Tracker على وسائل التواصل من نيوز فور مي
