widgets صحة ومجتمع - نيوز فور مي

الفلفل الأخضر الحار هو عنصر أساسي في كل بيت لأنه يضيف نكهة إلى الأطعمة خاصة في الصلصات والمخللات وعندما يتعلق الأمر...

أيام قليلة ويبدأ موسم الخريف وتتحسن حالة الطقس ليصبح الهواء أكثر برودة بمرور الوقت ومع تقلب الفصول تزداد فرص الإصابة...

مفاجأةمش كل الهرمونات بتتخناضطرابات هرمونية ممكن تخسسكتسبب الاضطرابات الهرمونية خلل بالوزن خاصة بالزيادة والإصابة...

تتوقف أغلب النساء عن التدخين خلال فترة الحمل وهذا يتسبب في كثرة التفكير حول إذا كان هناك فترة آمنة للتدخين أثناء الحمل...

جدرى القرود عدوى فيروسية كانت متوطنة سابقا في وسط وغرب إفريقيا وتحولت إلى أزمة عالمية أعلنت منظمة الصحة العالمية حالة...

جفاف العين هو حالة لا تنتج فيها العين ما يكفي من الدموع أو تكون الدموع ذات نوعية رديئة مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج وعدم...

يوصي خبراء الصحة بأطعمة معينة لدعم صحة أمعاء المرأة وتتمتع هذه الأطعمة بالقدرة على الحفاظ على توازن الطاقة في الجسم...

لو بتعانى من الآرق أعشاب وتوابل هتساعدك على النوم الهادئ ليلا المصدراليوم السابعلو بتعانى من الأرق أعشاب وتوابل...

إذا كنت تحاول إنقاص وزنك وتبحث عن طريقة صحية وفعالة لمساعدتك فعليك تناول هذا المشروب الصحية الذي يحقق لك ما ترغب...

يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في إنقاص الوزن وبالتالي يجب على كل شخص أن يكون حذرا بشأن ما يأكله من الدقيق عالي...

الجاثوم من اضطرابات النوم الشائعة التي تجعلك تكون نائما لكنك غير قادرا على الاستيقاظ وترى أشياءا غريبة ويسمى أيضا شلل...

لطالما كانت القيلولة موضوعا للنقاش حيث يدافع عنها البعض كوسيلة لتجديد النشاط وتعزيز الإنتاجية المصدراليوم...

الحفاظ على النظافة الشخصية أثناء الرضاعة الطبيعية أمر ضروري لصحة الأم والطفل المصدراليوم السابعلو بترضعي طبيعي دليل...

استعدادا للمدارس 5 أطعمة لتعزيز مناعة طفلك وحمايته من الأمراض المصدراليوم السابعاستعدادا للمدارس 5 أطعمة لتعزيز مناعة...

الضحك هو أفضل دواء فعندما تضحك يفرز جسمك الإندورفين وهي المواد الكيميائية التي تمنحك شعورا جيدا وتقلل التوتر بشكل طبيعي ...

إذا كنت تشرب مشروبات تحتوي على الكافيين بانتظام فربما تعلم أن الإفراط في تناول الكافيين قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر...

يربط كثير من الناس بين آلام الصدر والنوبة القلبية ولكن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام الصدر و قد تتمكن من...

نشر اليوم السابع على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة...

السرطان مشكلة صحية عالمية تقتل الملايين من الناس كل عام والوقاية منه أمر بالغ الأهمية منذ سن مبكرة يمكن أن يصيب السرطان...

تناول كمية كافية من البروتين أمر ضروري يحتاج جسمك إلى كمية كافية من البروتين لدعم وظيفة المناعة وإنتاج الهرمونات وإصلاح ...

أوراق الموز تتميز بحجمها الكبير والعريض كما أنها تتمتع بملمس مميز وشكل لامع فأوراقه تتميز باللون الأخضر الداكن...

من الربو إلى التهاب الشعب الهوائية المزمن إلى سرطان الرئة يمكن أن يكون للسعال المستمر أسباب مختلفة ومع ذلك قد يكون...