تريند مصر الآن expand_more
تريند السعودية الآن expand_more
ما هي الطريقة الأفضل لشرب الماء خلال رمضان؟
تم نشره منذُ 1 شهر،بتاريخ: 28-03-2024 م الساعة 11:38:01 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-2053451.html في : أخبار دولية بواسطة المصدر : سي إن إن
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل الشعور بالعطش هو عدوك اللدود عندما يحلّ شهر رمضان كل عام؟
وإذا كنت تظن أنّ شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة خلال فترة وجبة السحور سيُنقذك من هذا الشعور غير المريح، فأنت مخطئ بشكلٍ فادح.
وتكمن أهمية شرب الماء بشكلٍ عام، بسبب حاجة الجسم إليه للقيام بكافة العمليات، كالهضم، والأيض، وغيرها، إضافةً لكونه ضروريًا في الحفاظ على ترطيب الجلد، ونضارة البشرة.
كما أنّه يساعدك على التركيز، ويحسِّن المزاج، ويحميك من حدّة آلام الصداع.
ولا تتغير مدى...
مشاركة الخبر: ما هي الطريقة الأفضل لشرب الماء خلال رمضان؟ على وسائل التواصل من نيوز فور مي
