تريند مصر الآن expand_more
تريند السعودية الآن expand_more
دراسة: الرياضة تعزّز صحة القلب والعقل لا سيّما لمن يعانون من اكتئاب
تم نشره منذُ 1 اسبوع،بتاريخ: 18-04-2024 م الساعة 10:31:12 الرابط الدائم: https://newsformy.com/news-2072377.html في : أخبار دولية بواسطة المصدر : سي إن إن
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُفيد التمارين الرياضية صحتك العقلية وصحة قلبك، لكنّ توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ الفوائد الجسدية للتمرين الرياضي، ترتبط أيضًا بانخفاض إشارات التوتر في الدماغ ما يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 50 ألف بالغ في سن الستين من عمرهم تقريبًا استقوها من بنك البيانات "Mass General Brigham Biobank"، وفقًا للدراسة االمنشورة في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، الإثنين .
نظرت الدراسة في استطلاع...
مشاركة الخبر: دراسة: الرياضة تعزّز صحة القلب والعقل لا سيّما لمن يعانون من اكتئاب على وسائل التواصل من نيوز فور مي
