ما يحدث لجسمك عندما تأكل الدجاج فقط ؟

آخر تحديث الأربعاء 30 يونيو 2021

ما يحدث لجسمك عندما تأكل الدجاج فقط

تخيل أنك تأكل الدجاج في كل وجبة يومياً !  هذا الشيء يسمى “حمية الدجاج”. اذا اتبعت هذه الحميه فأنك حتماً ستخسر الدهون المتراكمة في عدة مناطق في جسمك.

هذا النظام الغذائي هو واحد من مجموعة من الأنظمة الغذائية ويسمى نظام غذائي أحادي التغذية. يعتمد على تناول طعام واحد فقط لكل وجبة يوميا..

تصدرت حمية الدجاج العناوين الرئيسية منذ سنوات عندما قال الممثل مات ديمون إنه يأكل صدور الدجاج فقط وخسر أكثر من 27 كيلوغرامًا من اجل القيام بدوره في فيلم “الشجاعة تحت النار”.

لكن ديمون اعترف مؤخراً بأنها لم تكن الطريقة الأكثر صحة لتناول الطعام. وأشار إلى أنه فعل ذلك فقط بسبب دوره في الفيلم.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول قشر الليمون؟ ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت المعكرونة يوميا؟

مشاركة الخبر: ما يحدث لجسمك عندما تأكل الدجاج فقط ؟ على وسائل التواصل من نيوز فور مي