تطبيق 80/20 Coach by See How You Eat

تبحث عن شيء مختلف لفقدان الوزن؟

شيء من شأنه أن يساعدك في تحقيق هدفك في إنقاص الوزن وبناء عادات غذائية صحية؟ بدون أي ضغط لتناول كميات أقل وتتحرك أكثر؟

لقد وجدت التطبيق الصحيح.

مذكرات الطعام والتدريب على التغذية كلها في تطبيق واحد بسيط وسهل الاستخدام وممتع.

يبدأ تغيير عادات الأكل وفقدان الوزن بمجموعة من المهارات.

هذه المهارات هي إجراءات عقلية وملموسة في وقت الوجبات.

للحصول على مجموعة المهارات المناسبة اللازمة لفقدان الوزن بشكل دائم وبناء عادات غذائية صحية بشكل دائم ، قمنا بإنشاء هذا التطبيق.

ملحوظة. نحن نعلم أن لديك بالفعل الكثير من المعرفة حول الأكل الصحي. ربما تفتقر إلى الصلصة السرية التي تجمع القطع معًا.

بمساعدة تطبيق 80/20 Coach الخاص بنا ، ستفقد المعرفة ؛ الأدوات ، وفي النهاية المهارات التي تجعل فقدان الوزن الدائم أمرًا ممكنًا.

هل أنت مستعد لتغيير عاداتك الغذائية ، ومعرفتك بالتغذية ، وسيكولوجية الأكل؟

حان الوقت لقول لا لحساب السعرات الحرارية وقول نعم للأكل البديهي والأكل الواعي والتعلم بالممارسة.

ابدأ شيئًا جديدًا وفعالًا. بناء على أساليب مجربة.

يضع فريق اختصاصيي التغذية والمدربين الشخصيين وعلماء التغذية لدينا معرفتهم في مفهوم تدريب قاعدة النظام الغذائي 80/20 بناءً على طريقة اللوحة المتوازنة.

كيف تعمل

ستبدأ بتدوين يوميات الطعام المرئي وتقييم وجباتك. إن إدراك عاداتك الغذائية هو خطوتك الأولى نحو التوازن الدائم. ثم نكون مستعدين لخطواتنا التالية معًا:

الأسبوع الأول - جزء
تعرف على كيفية تحسين توازن طبقك عن طريق جمع القلوب لوجباتك في التطبيق. هذا هو جوهر طريقة اللوحة.

الأسبوع الثاني - الجوع
الأكل الحدسي والجوع يسيران جنبًا إلى جنب. تعرف على ما يخبرك به الشعور بالامتلاء والجوع!

الأسبوع 3 - حجم الحصة
ستتعرف هذا الأسبوع على كيفية العثور على حجم الحصة المناسب لك.

الأسبوع 4 - العقل
كل شيء عن العقل. تعلم أن تفهم دور عقلك في خلق عادات جديدة!

بعد الانتهاء من هذه الرحلة التي تستغرق 4 أسابيع ، سيكون لديك كل الأدوات التي تستخدمها. تستمر في ممارسة واستخدام المهارات التي تعلمتها. سيستمر تطبيق SHYE Coach في دعمك في كل وجبة.

تناسبك طريقة اللوحة وعملية التدريب 80/20 إذا:

- لقد جربت النظم الغذائية وعد السعرات الحرارية دون نجاح طويل المدى
- لقد كنت تمارس الوزن مع الوزن
- لقد سئمت من الحميات الغذائية ، ولكنك تريد إنقاص الوزن
- تريد أن تحصل على علاجات دون الشعور بالذنب
- أنت مهتم بالطرق الدائمة مثل الأكل الحدسي

مدرب الأكل البديهي ليس مناسبًا لك:
- إذا كان لديك اضطراب في الأكل
- أنت رياضي
- تريد اتباع نظام غذائي نقي منخفض الكربوهيدرات أو كيتو
- إذا كنت ترغب في اتباع نظام غذائي قصير الأمد وإنقاص الوزن

فريق

وُلدت مدرب SHYE كشغف امرأة لبدء ثورة صحية. الآن انضم المزيد إلى البعثة. لدينا تجربتنا الخاصة مع عدم الرضا واتباع نظام غذائي وزيادة الوزن وفقدان الوزن. تجنب الأخطاء التي ارتكبناها. اعثر على رصيد دائم. تخيل عالم بدون حمية.

التسعير والشروط

قم بتنزيل تطبيق SHYE Coach وابدأ تجربتك المجانية لمدة 20 ساعة.

لم يتم عرض تطبيق SHYE Coach بعد في New York Times أو Women's Health أو Forbes أو أي مجلة أخرى معروفة ، لكننا نأمل أن يحدث يومًا ما قريبًا حيث ساعدت 80/20 Coach من See How You Eat آلاف الأشخاص حولها العالم ليجد السلام مع الأكل وفقدان الوزن.

تطور Health Revolution مفاهيم تدريب على التغذية بسيطة وسهلة الاستخدام. مهمتنا هي مساعدة الناس على اكتشاف أساسيات عادات الأكل المتوازنة بطريقة تناسب نمط الحياة المحموم اليوم. نحن ضد موضة الحميات الغذائية. نحن نقف من أجل التوازن الدائم. رؤيتنا هي عالم بلا حمية. link الرابط من هنا

المزيد حول الشروط والأحكام الخاصة بنا هنا:
link الرابط من هنا
link الرابط من هنا

كيفية تنزيل تطبيق 80/20 Coach by See How You Eat

يمكنك تحميل تطبيق 80/20 Coach by See How You Eat عبر هذه الروابط :

cloud_download تحميل Apk نسخة برو كاملة 3.1.1388 android تحميل APK مباشر update إصدارات سابقة

ماهو الجديد في الاصدار 3.1.1388

An update including bug fixes, weekly page fix, stability, and performance updates for you to enjoy eating balanced with the 80/20 Coach by See How You Eat app.

We have also changed our offer model to 20h free trial and monthly

Coach See How You Eat

مشاركة الخبر: تطبيق 80/20 Coach by See How You Eat على وسائل التواصل من نيوز فور مي