rss_feed اليوم السابع صحة - الصفحة 7 - نيوز فور مي

الكبد هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان لذلك من المهم الحفاظ على صحته حتى يظل يعؤدى مهامه بشكل فعال والكبد يمكنه إزالة...

يبدأ العمل بالتوقيت الصيفي اعتبارا من يوم الجمعة الأخيرة من شهر أبريل ويستمر العمل بها حتى نهاية يوم الخميس الأخير من...

تعتبر الفواكه والخضروات الطازجة دائما مفتاحا لنظام غذائي صحي ومتوازن ولكن هل تعلم أن الأطعمة المجمدة يمكن أن تحتوي أيضا ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل نشاط الدماغ...

كشقت صحيفة ديلى ميل البريطانية إن البرجر النباتي يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ومشاكل في القلب حيث نشرت دراسة جديدة...

رحلت عن عالمنا النجمة شيرين سيف النصر بشكل مفاجئ بشكل أدى لصدمة جمهورها ومحبيها خاصة أنها كانت نجمة فترة التسعينيات...

قرحة المعدة هي حدوث قرح في بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة ويتسبب هذا في شعور المصاب بآلام حارقة في المعدة يصعب تحملها...

تستمر العديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن في الانتشار ولعل أحدها هو نظام OMAD أو الوجبة الواحدة والذي يتضمن بشكل...

نقع الجوز أو عين الجمل قبل تناوله هو ممارسة يتبعها بعض الناس لأسباب مختلفة في المقام الأول لتحسين عملية الهضم وإزالة...

مع تحذيرات هيئة الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة يقدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes بعض الأطعمة التي تساعد في شعورك...

تتعدد وسائل منع الحمل بأشكال وأنواع عديدة تستطيع المرأة الاختيار فيما بينها بما يناسب طبيعة جسمها وما يحدده الطبيب...

الإمساك من الأعراض غير المحتملة في بعض الاحيان يعاني خلاله الإنسان من مشكلات من تقلصات وغازات واضطراب في الأمعاء قد...

يحدث خلل هرموني في الجسم عندما يكون هناك الكثير أو القليل جدا من هرمون واحد أو أكثر وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى العديد من...

بعض عوامل خطر الإصابة بالسرطان مثل الوراثة والبيئة خارجة عن سيطرتك لكن الأبحاث تشير إلى أن حوالي 70٪ من خطر الإصابة...

ليس من السهل التعايش مع اضطراب ما بعد الصدمة ويمكن أن يؤثر سلبا على العلاقات والحياة الأسرية وقد تتأذى بسبب بعد من تحب...

يعتبر الشوفان من أكثر الوجبات المغذية التي تخدم أغراضا متعددة وتعزز صحتك العامة فهو غنى بالعناصر الغذائية التي تمنح...

يرتبط السكر الأبيض الموجود بكثرة في الأطعمة والمشروبات المصنعة بالعديد من المشكلات الصحية بما في ذلك السمنة والسكري...

ممارسة التمارين الرياضية اليومية كجزء من الروتين اليومي أمر في غاية الأهمية والضرورة خاصة لمن يحب التمتع بقوام مثالي...

النوم الصحى من الأشياء التي يسعى كثير من الأشخاص للوصول لها وعالم النوم به الكثير من الغموض الذى سعى العلم لاكتشافه وفك...

يعد صرير الأسنان حالة شائعة يمكن أن تؤثر على الأشخاص في أي مرحلة من مراحل الحياة ويحدث غالبا دون وعي أثناء النوم...

ما تأكله يؤثر بشكل كبير على مقدار الوزن الذي تخسره أو تكتسبه لكنك قد لا تعلم أن العديد من الأعشاب والتوابل قد تساعد في...

تتعدد وسائل منع الحمل بأشكال وأنواع عديدة تستطيع المرأة الاختيار فيما بينها بما يناسب طبيعة جسمها وما يحدده الطبيب...

يلعب الكالسيوم دورا حيويا في الحفاظ على صحة العظام ودعم وظائف الجسم المختلفة مع تقدمنا في العمر تنخفض مستويات الكالسيوم ...

هناك العديد من الاختبارات التي تعتبر ضرورية لاستبعاد أي أمراض مزمنة أو حادة في الجسم ولكن من بينها اختبارات الدم هي...

اشتهرت بذور الشيا بفوائدها الصحية الهائلة فى الفترة الأخيرة بالإضافة إلى قيمتها الغذائية تقدم بذور الشيا أيضا مجموعة...

يعد البسكويت والكوكيز من أكثر الوجبات الخفيفة المحببة لدى الأطفال في أي وقت خاصة البسكويت المليء بالشوكولاتة والسكر...

الأفوكادو واحد من الخيارات الصحية التى يجب عليك تضمينها إى نظامك الغذائى اليومى من أجل تحسين صحتك والوقاية من الأمراض...

إذا كنت تحاول إنقاص وزنك فقد تميل إلى خفض السعرات الحرارية لكن تناول القليل جدا من الطعام يمكن أن يعرض صحتك للخطر...

يعد تحسين صحة العظام لدى الأطفال أمرا ضروريا من أجل نمو أفض ولكن إرضاء الأطفال غالبا ما يكون صعبا وكذلك إقناعهم بتناول...